Личная эффективность

Когда «всё сломалось», это ощущается не как грусть, а как потеря опоры: прежние смыслы не держат, цели обнуляются, тело реагирует тревогой и бессонницей, отношения трещат, а внутри — пустота и ра…

Истории, которые лечат тишиной. Иногда сердце устаёт раньше, чем мы это замечаем. Не от событий — от постоянного напряжения, необходимости держаться, быть сильной, справляться. В такие моменты…

Истории, которые лечат тишиной. Иногда сердце устаёт раньше, чем мы это замечаем. Не от событий — от постоянного напряжения, необходимости держаться, быть сильной, справляться. В такие моменты…

Устали всё забывать? Курс поможет подружиться с памятью и использовать её потенциал осознанно. Вы узнаете, почему возникают провалы («эффект дверного проёма» и др.) и как работает память с точки …

Устали всё забывать? Курс поможет подружиться с памятью и использовать её потенциал осознанно. Вы узнаете, почему возникают провалы («эффект дверного проёма» и др.) и как работает память с точки …

Сергей устал от жизни в режиме выживания: ипотека, стабильная, но выматывающая работа и вечная нехватка денег. Всё меняется, когда он видит успех бывшего однокурсника Коли — того самого, кто когд…

Мы живём в эпоху, где линейные прогнозы терпят крах, а традиционные модели управления — ловушки. Бизнес стал сложной адаптивной системой, где хаос — основное состояние. Эта книга — приглашение от…

Книга «Эффект присутствия: Управление вовлечённостью в эпоху цифровой дистанции и выгорания» Владимира Дусикенова посвящена устойчивости руководителя в условиях современного бизнеса. Автор предла…

Книга «Эффект присутствия: Управление вовлечённостью в эпоху цифровой дистанции и выгорания» Владимира Дусикенова посвящена устойчивости руководителя в условиях современного бизнеса. Автор предла…

«Жить Иначе» — это книга для тех, кто устал жить "не своей жизнью" и больше не готов это игнорировать. Для тех, кто чувствует: внутри есть больше, чем та реальность, в которой Вы живёте сейчас. И…

Мы живём в эпоху, где линейные прогнозы терпят крах, а традиционные модели управления — ловушки. Бизнес стал сложной адаптивной системой, где хаос — основное состояние. Эта книга — приглашение от…

Как успешно презентовать себя и свои идеи, вдохновлять команду, избавиться от страха неудачи, научиться мыслить вне рамок и запускать новые проекты так же мощно, как Илон Маск запускает ракеты в …

«Механизмы разума» — путешествие в мир нейронауки: от устройства мозга до сложных когнитивных процессов. Книга раскрывает, как работают нейронные сети и подкорковые структуры, объясняет нейрохими…

«Механизмы разума» — путешествие в мир нейронауки: от устройства мозга до сложных когнитивных процессов. Книга раскрывает, как работают нейронные сети и подкорковые структуры, объясняет нейрохими…

Эта книга — о силе дисциплины, которая решает больше, чем талант, интеллект или вдохновение. «Дисциплина — единственный выход» показывает, почему большинство людей остаются на месте, даже понимая…

Эта книга — о силе дисциплины, которая решает больше, чем талант, интеллект или вдохновение. «Дисциплина — единственный выход» показывает, почему большинство людей остаются на месте, даже понимая…

Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Нас учат оптимизировать каждый час, но мозгу необходимы паузы. Именно в моменты отдыха …

В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообла…

После пяти лет работы в компании «СтройИнвест» Николай Тихонов неожиданно оказывается без работы: начальник вынуждает его подписать заявление об увольнении по собственному желанию. Перед героем в…

Как успешно презентовать себя и свои идеи, вдохновлять команду, избавиться от страха неудачи, научиться мыслить вне рамок и запускать новые проекты так же мощно, как Илон Маск запускает ракеты в …