ТОП-50 лучших книг в жанре Материнство
bannerbanner

Материнство - ТОП 50 лучших книг

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
5
Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке. В современном мире красивого материнства в картинках из соцсетей так легко почувствовать себя плохим родителем и усомниться в своих силах. Книга «С любовью, мама!» станет вашим другом и поддержкой, поможет выстроить внутреннюю опору и уверенность, а также даст вам самую важную информацию о подготовке к родам, жизни с младенцем, сне и кормлениях. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дракон всегда прав
5
Я была готова забыть Алекса и всё, что с ним связано. Меня ждало знакомство с женихом и новая жизнь. Но неожиданная встреча в аэропорту всё перевернула... – Я сказал, представление окончено. Мне некогда. Отдавай мой трофей. Она достаточно наказана и напугана. Но тот, с серебристым отливом, вдруг вышел вперед, сверкнули металлическим блеском его глаза: – Нет, Алекс, я покупаю девушку. Триста девяносто… – Остановись, Стас. Мы же договорились. Ты хорошо исполнил свою роль. – Я не исполнял. Кира верно сказала, она непорочная. Я покупаю. Аукцион есть аукцион.
Мама, это Я! №4/2018
5
Журнал «Мама, это Я!» – ежемесячный практичный советчик для молодых мам. Издание объединяет под одной обложкой темы, посвященные детскому здоровью, питанию, психологии и воспитанию ребенка, новинкам в области детских товаров. В нем много полезных советов и комментариев признанных экспертов, профессионалов в своих областях. Тема номера: Весне дорогу! В номере: – Аллергия на лекарства: всё предусмотреть – Полезные микроэлементы в детском меню – Нистагм у детей – 5 способов уложить кроху спать и многое другое
Система запуска речи
5
Книга создана в результате десятилетнего практического опыта работы с неговорящими детьми, имеющих различного рода сопутствующие нарушения. В ее основе лежит авторская методика, расписанная по блокам и содержащая подробное руководство по каждому занятию. Это полноценный курс по запуску речи с расписанной программой, заданиями, картинками. Книга состоит из 12 блоков. 12 этапов практических заданий для неговорящих детей. Выполняя задания день за днем, соблюдая правила общения с ребенком, используя ежедневно все рекомендации, у вас получится развить речь вашего ребенка!
Краткое изложение книги «Ребенок и уход за ним». Автор оригинала – Бенджамин Спок
5
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно. Описание книги Данный текст представляет собой краткое изложение книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним». Книга Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним» является одним из наиболее популярных и авторитетных руководств по уходу за детьми. В ней представлены основные принципы и методы, которые помогают родителям воспитывать здорового и счастливого ребенка. Автор основывается на своем богатом опыте работы с детьми и исследованиях в области педиатрии, психологии и семейного воспитания. Книга стала бестселлером и по сей день популярна среди родителей, педагогов и специ…
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО
5
«Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необходимое для зачатия и здорового протекания беременности. Я поделюсь с тобой тем, что прожила и прочувствовала сама. Ты узнаешь, что предлагает нам официальная медицина, к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, затормозить процесс, чему стоит верить, а чему нет. Мы затронем, а иногда погрузимся довольно глубоко: • в нестандартные пути решения вопроса от рецептов ЗОЖ до психодуховных и эзотеричных практик; • в коррекцию психосоматики через кинезиологию и остеопатию; • в видение того, как тело помогает психике выйти из негативных программ; • в психоэнергетический подход в решении задачи; • в раскрытие жизненной энергии через освобождение от мешающих блоков; • в способность эфирных масел и ароматов улучшать эмоциональное состояние. Мы с тобой отправляемся в путешествие на поиски долгожданной беременности. Приглашаю тебя сделать первые шаги». Ирина Богатенкова
Какие наши роды
5
Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе – 7, Ивану – 2. Оказавшись беременной младшим, Ванечкой, Тутта осознала, что у нее накопилась масса вопросов о беременности, родах и младенцах. Тогда телеведущая решила записывать на камеру свои разговоры с экспертами – врачами, акушерами, психологами, юристами, дабы поделиться информацией с другими родителями. Что из этого вышло – читайте в этой книге! Из книги вы узнаете: как правильно провести беременность, чтобы роды стали позитивным опытом? Ограничивать ли себя в еде? Обязательно ли принимать витамины? Разрешены ли физические нагрузки? Можно ли беременным летать на самолетах? Чем хороши партнерские роды? Кто такие доулы и почему некоторые предпочитают их акушеркам? Эпидуральная анестезия – помощь или помеха в родах? Возможны ли естественные роды после кесарева сечения? Что нужно младенцу в …
Мама, это Я! Спецвыпуск №01/2018. Здоровье малыша
5
У известного журнала «Мама, это Я!» – практичного советчика для молодых мам, пять раз в год выходят тематические выпуски. Каждый из них посвящен одной из важных для молодых мамочек тем: «Развитие малыша», «Здоровье малыша», «Первый год» и другие. В каждом специальном выпуске «Мама, это Я!» собраны самые лучшие и актуальные советы от ведущих экспертов в своей области. В номере: – Рахит: как не допустить – Особенности зимнего ухода – Витаминный обед крохи – 5 причин детского плача и многое другое
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности
5
Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих уровень стресса и восстанавливающих физический баланс. Ее советы помогут вам физически и психологически подготовиться к желанной беременности и настроиться на материнство, а также подарят необходимую поддержку и спокойствие. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мировая книга мамы. Самое полное руководство по беременности, родам и воспитанию малыша
5
Клиника Мэйо известна на весь мир своим качественным обслуживанием, каждый год в ней обследуются тысячи человек со всего мира. Врачи клиники – профессионалы, которые бережно относятся к пациентам и любят свое дело. В руководстве собраны знания опытных акушеров и гинекологов клиники Мэйо. Здесь врачи рассказывают обо всех деталях, связанных с рождением ребенка, и дают свои рекомендации будущим родителям. Книга содержит ответы на все вопросы, возникающие до, во время и после беременности, а также обсуждение особых случаев, включая недоношенность, многоплодие и различные осложнения. Книга поможет держать под контролем здоровье мамы и ребенка, придаст спокойствия и уверенности в том, что вы справитесь со всеми трудностями на пути становления родителями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
Суррогатное материнство в Российской Федерации: проблемы теории и практики
5
Работа является одним из первых комплексных монографических исследований, затрагивающих вопросы репродуктивных прав человека в сфере суррогатного материнства, вызывающего наиболее острые споры юристов, социологов, медиков и представителей религиозных организаций в России. В монографии рассматривается история становления и развития института суррогатного материнства. Автор обращает внимание на отсутствие в теории, законодательстве и практике единого подхода к решению ключевых вопросов данного метода вспомогательных репродуктивных технологий. Исследование осуществлено с учетом современного состояния решения теоретических и практических проблем в данной сфере. На основе проведенного анализа сделаны выводы, имеющие как теоретическое, так и практическое значение, сформулированы конкретные рекомендации по совершенствованию законодательства в области суррогатного материнства. Книга предназначена для научных и практических работников, преподавателей, аспирантов и студентов юридических учебных заведений, а т…
Мама в разводе
5
Каковы психологические последствия развода для женщины, как ей излечить свои душевные травмы, поднять разрушенную самооценку, морально поддержать ребенка, безболезненно общаться с окружающими и бывшим мужем, выстроить новые отношения, рассказывается в этой книге, обобщающей опыт автора в консультировании женщин с детьми после развода. Автор предлагает не только читать книгу, но и выполнять практические упражнения, которые помогут исцелить психологические травмы, выявить ваши собственные, не навязанные окружающими ценности, услышать свой голос, понять, что вы за человек и чего хотите от жизни, от отношений, куда вам двигаться в профессиональном и в духовном развитии и как совместить эти планы с непрерывной заботой о ребенке. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью
5
«Мама» – первое и самое важное слово, мать – главный человек в нашей жизни, а труд матери – самый благородный. Про материнство принято говорить с придыханием, но в реальной жизни отношения матерей со взрослыми детьми часто далеки от идеальных. Материнская власть не имеет границ и срока давности: эти отношения влияют на нас всю жизнь, даже когда мы давно уже выросли. Конфликт с матерью может причинить сильнейшую боль, мамы могут манипулировать нами, контролировать каждый наш шаг и заставлять отказываться от интересов и желаний. По статистике влияние матери (тещи, свекрови) – третья по счету причина разводов после алкоголизма и измен. Женщины, страдающие от одиночества, мужчины, меняющие жен или остающиеся без пары до 40–50 лет, – все эти люди приходят на прием к психологу… и рано или поздно начинают говорить о маме. Вы держите в руках эту книгу, потому что смутно чувствуете: отношения с мамой играют огромную роль в вашей жизни. Это утверждение верно почти для всех нас. Мать может дать бесконечную любовь и …
Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы
5
Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны понятным для каждой из нас языком – ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке. Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму: какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать? Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью. Переиздание книги «Я скоро стану мамой!».
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности
5
Эта книга пригодится всем женщинам, которые столкнулись со сложностями зачатия или только планируют беременность и хотят, чтобы она стала счастливым и спокойным периодом. Юлианна Соколовская, холистический терапевт, член Международной ассоциации йогатерапевтов, дипломированный фито- и ароматерапевт, рассказывает, что делать, если не получается забеременеть. – В какой момент нужна профессиональная консультация и что означают врачебные термины? – Как подготовить организм к беременности? – Как естественными методами увеличить шансы забеременеть? – Как снизить стресс, научиться расслабляться и побороть внутренние страхи перед беременностью и родами? Осознанное планирование поможет сохранить здоровье мамы и избежать осложнений. Методики, которые раскрывает автор, доступны каждой женщине вне зависимости от того, готовится ли она к естественной беременности или планирует использовать вспомогательные репродуктивные технологии. В любой ситуации, независимо от диагноза, важно не отчаиваться, а создавать максимальн…
Высокочувствительная мама. Ресурсы и проблемы
5
Эта книга поможет высокочувствительным мамам на всех этапах материнства – от беременности до подросткового возраста ребенка – понять и принять свою высокую чувствительность, превратить уязвимость в силу и преимущество.
О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после
5
Цель этой книги – предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время – избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стереотипов и рассказать о родах в позитивном и вдохновляющем ключе. Автор последовательно убеждает нас, что главное в родах не только здоровый ребенок. Вы – это тоже главное. А мечты о прекрасных родах отнюдь не проявление эгоизма. Очень скоро вы узнаете, что материнство требует от женщины быть сильной, выносливой, психически и физически здоровой и бесконечно любящей своих детей. Что может быть лучшим стартом для материнства, чем по-настоящему позитивные роды? Эта книга призывает женщин выйти из сумрака, в который их ввели в эпоху чрезмерного медикаментозного вмешательства в роды, и требовать больше информации, больше вариантов и больше уважения в родильном зале. А чтобы развеять тревогу и неуверенность в себе, автор предоставляет подробнейшую информацию о ходе родов и вариантах выбора на каждом их этапе. Информ…
Материнство: выжить и не сойти с ума
5
Многих молодых мам вводят в заблуждение, говоря о том, что выносить, родить и воспитать ребенка - это полная ерунда, естественный процесс. Ты же мать как ни как! Автор книги - мама двух детей шилопопов развенчивает самые популярные мифы о беременности и материнстве. Рассказывает про свой жизненный опыт легко, непринужденно и с небольшой долькой юмора. В этой книге вы не найдете скучные советы, а получите моральную поддержку от такой же мамы как и вы!
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
5
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя. В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы
5
Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь. В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы. Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
5
Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». И даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия, она все равно выбирает «забить» на свою страсть, потому что в обществе считается, что дети – на первом месте, и нечего дурака валять. От невозможности проявить свою созидательную сущность женщины с детьми очень страдают: им начинает казаться, что они потеряли себя. Поэтому тема книги актуальна как никогда – креативность по умолчанию заложена в каждой женщине, и сейчас, мы наконец можем – и должны! – говорить об этом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
5
Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке. В современном мире красивого материнства в картинках из соцсетей так легко почувствовать себя плохим родителем и усомниться в своих силах. Книга «С любовью, мама!» станет вашим другом и поддержкой, поможет выстроить внутреннюю опору и уверенность, а также даст вам самую важную информацию о подготовке к родам, жизни с младенцем, сне и кормлениях. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Дзен-мама
5
Привет, меня зовут Яна. Мамой я стала почти в 40. Реальность декретного отпуска оказалась так же далека от ожиданий, как детский стул от электрического. Одной из первых я начала вести честный блог про материнство и говорить о том, о чем принято молчать. Материнское выгорание, послеродовая депрессия, чувство вины, принятие своих недостатков и воспитание сердцем, а также множество забавных историй из жизни обычных мам – вот о чем эта книга. Если ты мама, эта книга для тебя. Неважно какая – будущая или уже с 25-летней выдержкой. Ведь выдержка – это то, чем любая мать может соревноваться с марочным коньяком и непременно выиграет. Эта книга тебя поддержит, ответит на вопросы и рассмешит. Читатели называют мои тексты иронично-терапевтичными. Обещаю, ты будешь узнавать себя в каждой главе и наконец поймешь, что ты самая лучшая мать! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
Мама для наследника
5
Вчера ты успешная земная женщина, а сегодня – всеми ненавидимая проданная принцесса в незнакомом мире. Несколько минут назад ты ехала на любимую работу за рулем собственного автомобиля, а сейчас – мучаешься в родах в новом теле. И кажется, надежды на светлое будущее нет, как не осталось даже прошлого. Но, лишь потеряв все, можно обрести нечто действительно ценное и важное, ради чего стоит жить и бороться. Авторская аннотация Можно ли в один момент потерять все, но приобрести намного большее? Найти в себе силы не сдаться, не сломаться, не прогнуться под обстоятельства. Отстоять, отвоевать, вырвать у судьбы новое счастье. Эта история о любви. О материнской любви – самой светлой и сильной. О любви женщины и мужчины со всеми ее трудностями и препятствиями. О любви к родителям, которую никогда не вычеркнешь из сердца. О любви к людям, даже не заслуживающим ее. О любви к жизни, пусть порой кажется, что она сломана и кончена. А еще о том, что за всю эту любовь надо бороться!
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
5
В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент – возраст 40–45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон. Далее следуют период пременопаузы, климакс и проблемы почтенного возраста. Доктор Бубновский в своей книге подробно описывает, как с точки зрения здоровья меняется женское тело с течением времени и на что важно заранее обращать внимание, чтобы болезни не развились. Кроме того, он предлагает пошаговые методики восстановления в самых разных жизненных ситуациях. Каждое упражнение проиллюстрировано серией подробных фотографий, отмечены показания и противопоказания. Эта книга – залог красоты и здоровья представительниц прекра…
Огненный цветок
5
Много лет я считала себя монстром, не заслуживающим любви. Ведь я – суккуба, демон, который питается энергией эмоций людей и может убить, питаясь, пусть даже и случайно. Как вышло со мной. Я ненавидела себя и свою природу, настолько, что не позволяла себе быть счастливой и любить. Пока любимый мужчина не решил всё за меня, помог мне принять себя и полюбить жизнь. Я вновь обрела семью и надежду. Но счастье длилось так мало. Судьба ударила наотмашь с такой силой, что казалось легче умереть. Но я встану. Ведь у меня есть ради чего жить…
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
Массаж с головы до пяточек. Волшебные мамины прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки
5
Массаж способствует развитию мозга, укрепляет здоровье, обеспечивает хорошее самочувствие ребенка. Каждая мама знает, насколько важны ребенку ее объятия и прикосновения, руки мамы успокаивают, дарят любовь и тепло. Именно поэтому массаж, сделанный дома мамой, но под чутким руководством профессионального массажиста, вдвойне полезен: он укрепляет связь с малышом. • Самое подробное описание техник. • Самые эффективные приемы массажа. • Самые лучшие методики, дающие практически мгновенный результат. С этой книгой у вас всегда будут под рукой безопасные, простые советы по улучшению сна и питания, по развитию и оздоровлению ребенка. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Красота в декрете
5
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь - не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как оставаться женственной и желанной после рождения детей? Как вернуть эмоциональное спокойствие, физическую красоту и найти силы двигаться дальше по тропе самореализации? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в данном произведении. Книга состоит из трёх частей: Красота духовная. Красота физическая . Самореализация. Автор Елена Филл, многодетная мать, на собственном примере и примере других женщин рассказывает, как не раствориться в материнстве, а наслаждаться этой частью жизни. Книгу можно использовать как тренинг, в ней приведены практические упражнения, помогающие обрести душевное равновесие и наполнить свою жизнь яркими красками!
5 секретов не кричащей мамы
5
• Хорошая мама не кричит на ребенка? • А становится ли мама плохой, если сорвется? • Нужно ли сдерживаться? • Крик враг или помощник в воспитании? • Как связаны истерики ребенка с вашим раздражением? • Как отдыхать, не имея помощников и много свободного времени? В этой книге ответы на эти и многие другие вопросы! После прочтения вы обретете уверенность и спокойствие. 32 действующие арт-практики, 55 психологических упражнений, 40 фраз поддержки и мотивации, 340 полезных советов, 235 конкретных лайфхаков #какжитьсребенкомлегко от Елены Бурьевой, практикующего детского психолога, арт-терапевта, автора семинаров, публициста и мамы двух очень активных девочек. Книга избавит вас от чувства вины. Вы почувствуете помощь с самых первых страниц.
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
Роды от природы
5
Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и в особенности для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль – не просто популярный блогер, вдохновитель и автор цикла тренингов «Мамин курс», а автор единственного в своем роде проекта о родах с уникальным подходом и с пониманием всего, что чувствует в этот момент женщина. Вы держите в руках подробный путеводитель к прекрасным естественным родам, который шаг за шагом составлен Женей Носаль на основании собственного опыта, невероятного количества систематизированной и отфильтрованной практической информации и консультаций специалистов перинатального дела. Не обойдены вниманием и мужчины: что чувствуют будущие папы, что думают о родах и как говорят об этом. Читая главу за главой, вы сможете написать собственный план родов, уверенно провести собеседование с врачом, используя чек-лист, который Женя составила специально для этих целей. Акценты сделаны на работе с подсознательными …
Грудное вскармливание без прикрытия
5
В этой книге рассматриваются психологические, культурные, социальные и экономические барьеры, препятствующие грудному вскармливанию. Автор обнаруживает, что хотя физически кормление грудью осуществляет только мама, ответственность за его успех должно нести все общество. Книга предлагает всем нам сделать ряд простых шагов, которые помогут молодым мамам наладить кормление грудью.
Замершая беременность
5
Перед вами уникальная книга, которая раскрывает причины замершей беременности - самой актуальной проблемы будущих мамочек. Прочитав ее, вы узнаете о самых частых причинах гибели плода на ранних сроках: хромосомных аномалиях, инфекциях, наследственных тромбофилиях и многих других. Автор, кандидат медицинских наук, расскажет вам, каким образом можно предотвратить возникновение этих заболеваний и получить шанс родить малыша. В книге вы также ознакомитесь с древнекитайскими секретами зачатия и вынашивания беременности, которые помогут победить страх на пути материнства. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
5
У большинства детей сон улучшается по мере созревания нервной системы, и с возрастом бессонные ночи уходят в прошлое. Но некоторые дети продолжают с трудом засыпать и часто просыпаться и после года, и после трех лет, и даже в школьном возрасте, а методы утешения, которые помогали в младенчестве, больше не действуют или стали неудобны для родителей. Как наладить сон подросшего малыша? Сколько должен спать ребенок? До какого возраста детям нужен дневной сон? Как избежать двухчасовых укладываний на ночь, частых ночных пробуждений, слишком ранних подъемов? Автор выступает против набирающей популярность методики приучения к самостоятельному засыпанию (слип-тренингов), предоставляет современные научные знания о сне детей и предлагает бережные методы налаживания сна без слез. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Мама, я не родился! Хроники одной внутриутробной гибели
5
Книга-боль, книга-исповедь, плач о несбывшемся. Книга-память и дневник матери, потерявшей ребенка во время беременности. Посвящается Саше, светлому мальчику, который очень хотел, но не смог родиться живым.
Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после
5
Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду. Олеся Тарасова, врач-терапевт в женской консультации, проведет тебя по всем этапам: от зачатия ребенка до его рождения. Ты узнаешь, почему так важно встать на учет и выбрать своего врача, когда и какие анализы сдавать, а также все про схватки и роды. Автор развенчивает мифы о беременности, рассказывает о возможных осложнениях и дает рекомендации по питанию, грудному вскармливанию и купанию малыша. Она также делится секретами, чтобы этот период прошел благоприятно и особенно. Но и это еще не все: Олеся уделяет много внимания этапу восстановления после рождения малыша, чтобы каждая молодая мама чувствовала себя женственной и привлекательной.
Путы материнской любви
5
Это издание собрано по мотивам легендарной книги автора «Путы материнской любви». Благодаря ей можно изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми… Если вы ещё не читали «Путы материнской любви», то, возможно, после этого трейлера-цитатника у вас возникнет желание приобрести или скачать полную версию книги. Главная необычность этого альбома в том, что он исполняет сразу две функции. Первая – свойственная любой книге – информационная: кратко познакомить читателя со стилем писателя, изложением авторских мыслей и теорий. А вот вторая… Она лечебная, исцеляющая душу, тело, судьбу. На каждом развороте возле авторской цитаты расположен рисунок-мандала. А медитативное раскрашивание мандал прекрасно сказывается на общем состоянии человека. Успокаивается ход мыслей, уходит напряжение, внутреннее пространство гармонизируется. Это неизбежно проецируется на ваше общее состояние и состояние окружающего пространс…
Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка
5
Современная книга для российских родителей поможет вам пройти весь путь от планирования беременности и зачатия до появления на свет долгожданного малыша. Медицинская и юридическая информация, интересные факты и открытия последних лет в области репродукции, советы будущему папе и подробный рассказ о тайнах женского тела, подробные рекомендации по подготовке к родам и уходу за новорожденным – все это вы найдете на страницах книги, написанной с теплом и любовью. Книга создана при участии обозревателя журналов для родителей, фармацевта и специалиста по детскому массажу. Подробное приложение дает исчерпывающую информацию о правах будущей мамы и молодых родителей.
Мама у турникета. Счастье материнства на пределе возможностей
5
Родительство принято изображать как важный красивый путь, прекрасную долгую дорогу, размеченную сплошным счастьем и уходящую в перспективу. Безоблачную, разумеется. Никто почему-то не рассказывает, что придется скакать по ухабам, набивая шишки, постоянно упираться в тупик, а однажды можно и вовсе обнаружить себя в кювете. И развлечения в дороге странные: то девочкой безмозглой играй, то палку в зад резиновому орлу запихивай. Никто не рассказывает. А я расскажу. Спускайтесь, короче, сейчас заеду.
Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание
5
Рождение и воспитание ребенка – серьезный шаг, который требует от всей семьи не только решимости и уверенности, но и знаний, как вырастить малыша здоровой и гармоничной личностью. И его здоровье – как физическое, так и эмоциональное – закладывается с самого начала, с момента зачатия, с первого взаимодействия с мамой, с первого шага и слова. В своей книге я хочу поговорить не только о чисто медицинских аспектах, таких как подготовка к беременности, роды, грудное вскармливание, введение прикорма, режим сна и бодрствования, вакцинация и физическое развитие, массаж и гигиена, но и о психоэмоциональном состоянии самих родителей и отношениях между ними. Здесь вы найдете практические навыки и лайфхаки, которые помогут превратить первый год вместе с малышом не в череду неудач и сомнений в собственной состоятельности как родителя, а в период активного познания жизни ребенка и себя в новой роли. Вы будете чувствовать себя намного спокойнее и увереннее, если заранее узнаете, как реагировать на поведение малыша, как …
Роды. Прощание с иллюзиями. Хроники индивидуальной акушерки
5
«Роды – это очень больно, сделаем анестезию», «Пора вызывать роды, срок уже сорок недель», – стереотипы, которые давно стали нормой в акушерстве. Откуда и почему они возникли, вы узнаете из книги Инны Мишуковой – звёздной акушерки с большим опытом, ученицы гуру мирового акушерства Мишеля Одена. Она развеивает мифы о родах, делится историями самых разных рожениц и показывает, что этот день можно прожить как чудесное событие. • Возможны ли роды без мучительной боли? • Что действительно вредит беременности и родам? • Почему женщины так по-разному переживают это важное событие? • Как не попасть в капкан не всегда нужной в родах медицины и перестать бояться их процесса? Инна Мишукова помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Регины Тодоренко и многих других знаменитостей. Вся информация, представленная в настоящем издании, является исключительно отражением личного мнения автора. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. Не является учебником по медицине. Все рекомендаци…
Беззаботное материнство. Заметки счастливой многодетной мамы
5
Книгу «Беззаботное материнство» написала Мария Мошарова – мама семерых детей, известный российский блогер. Ее посты читают тысячи женщин. В своей книге Мария подробно описала рождение каждого своего ребенка. И ее истории не похожи одна на другую – они уникальны, как сама жизнь. Книга наполнена трогательными и глубокими историями бесстрашной мамы, решившейся на отважное путешествие рождения и воспитания семерых детей, трое из которых родились, когда ей было уже за сорок. Ее рассказ – это еще и духовное откровение глубоко верующего человека, для которого рождение ребенка – божья благодать и благословение! А еще это откровенная история женщины о трудных и радостных отношениях в браке. Каждый фрагмент жизни Марии – яркий рассказ, в котором она открывает нам свое сердце. И каждая глава ее книги созвучна любой матери в этом мире.
Родила! А дальше что?…
5
Эта книга - подарок каждой будущей и новорожденной маме. Женщины часто готовятся к родам и мало готовятся к настоящему материнству. Вот малыш на руках, плачет - что делать-то с ним? Как выплыть в океане информации? Вы получите ответ на этот вопрос! Материнство должно быть легко и в кайф! Тысячи женщин в этом убедились, узнай и ты!
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
5
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг? Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживание, закаливание и использование слинга во время беременности – и еще множество секретов счастливого родительства. Все в одной книге!
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
5
Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка! Обновленное и дополненное издание. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Все о беременности
5
В книге, рассчитанной на будущих мам и пап в простой и доступной форме рассказывается об одном из самых важных периодах материнства: беременности. В доступной форме даются исчерпывающие ответы на любые вопросы, а также множество необходимых советов и рекомендаций по воспитанию и уходу за малышом, оказанию первой помощи и т. п.