Жанр Мода и красота - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Мода и красота

Гид по целлюлиту: от теории к реальной стратегии.
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Целлюлит есть у 90% женщин. Остальные 10% просто не видели себя при правильном освещении. Мы привыкли считать «апельсиновую корку» дефектом, который нужно безжалостно стирать скрабами, разбивать …
Гид по целлюлиту: от теории к реальной стратегии.
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Целлюлит есть у 90% женщин. Остальные 10% просто не видели себя при правильном освещении. Мы привыкли считать «апельсиновую корку» дефектом, который нужно безжалостно стирать скрабами, разбивать …
Маленькие кирпичики для вашего здоровья. Гид по витаминам и минералам для энергии, сна и хорошего настроения
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Здоровье — это не про «лечить», а про «собирать по кирпичикам». Эта книга — не про болезни. Она про энергию, хороший сон и ясную голову. Про то, как перестать пить витамины наугад и начать выбира…
Рубиновый компас. Тихая роскошь
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Я выбираю естественность. Я выбираю себя. Я выбираю positive aging! Эта книга — честный разговор женщины с женщинами о том, как жить в сорок и после, не оглядываясь на чужие ожидания. Без глянца,…
Твои 5 базовых спасателей гардероба
электронная книга
3
Год написания книги 2026
48 страниц с системой, которая помогает собрать гардероб без хаоса. Чек-листы, правила выбора тканей, физика слоёв, магия аксессуаров — всё, чтобы каждое утро не думать «что надеть». 5 вещей, кот…
Самый лучший способ быстро сбросить вес это Похудеть на Вашей сидячей работе? Да, Твоё тело начнёт худеть само, пока ты работаешь. Реальный метод похудения для ленивых офисных сотрудников
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Вы когда-нибудь задумывались, что самый дорогой и при этом абсолютно бесплатный фитнес-клуб уже есть в вашей жизни? Он называется «ваша работа». Мы привыкли считать офис, цех, прилавок или руль а…
Секреты профессиональной колористики: полный путь от базы до уверенной практики
электронная книга
4
Год написания книги 2026
"Секреты профессиональной колористики" — практическое руководство по окрашиванию волос для тех, кто хочет понимать, что происходит с цветом, а не работать наугад. Книга разбирает базу колористики…
Колористика: 150 формул и салонных кейсов
электронная книга
4
Год написания книги 2026
"Колористика: 150 формул и салонных кейсов": справочник для мастеров, которые хотят понимать цвет, а не просто запоминать рецепты. В книге собраны алгоритмы диагностики, таблицы по фону осветлени…
100 сценариев Reels для мастера красоты
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Книга поможет вести блог без вечной паники, что снова нечего снимать. Внутри 100 готовых идей для коротких видео: начало ролика, текст на экран, подпись к посту, мягкий призыв к записи и подсказ…
Худей на Диване
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Честно: кто сказал, что для стройности нужно страдать? Самая счастливая версия тебя — это ты на диване, с телефоном в одной руке и пультом в другой! Забудь о мучениях: теперь ты можешь листать Ti…
Как похудеть, страдая от лени, мучаясь от обжорства, не в силах встать с дивана? Слыша постоянные упреки- Худей уже, похудей скорее?   Система Артемиды, где нет диет, тренажеров, слабительных чаев
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Метод Артемиды: как обрести вечную юность и стройность, не вставая с дивана Представьте себе богиню, которая никогда не стареет. Её тело — совершенный инструмент: гибкое, лёгкое, мускулистое, но …
Эволюция моды
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Узнаем как изменилась мода с давних времён по наше время, что было в моде тогда и сейчас.
Все тайны моды
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Почему люди начали привлекать к себе внимание с помощью одежды? Почему стали носить украшения? Как начала разделяться мода? Почему у всех разные вкусы в одежде?
Атлас твоей красоты
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
АТЛАС ТВОЕЙ КРАСОТЫ: КАРТА К ЗДОРОВЬЮ, ЭНЕРГИИ И УВЕРЕННОСТИ Self-care для неверующих. Красота — это пустота. Пустота требует увлажняющего крема. Крем покупают, когда забывают купить сон и нормал…
Биография Снежана онопко
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Биография Снежана Онопко, топ модели и славянской куклы как ее называют
Цвет одежды не просто цвет
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Разберём что такое цвет одежды, как оно работает, так же разберём о драгоценных камнях и поможем вам определить ваш цветотип.
Как испортить и восстановить кожу. Больше молодости - меньше старения
электронная книга
4
Год написания книги 2026
В книге описан 10 летний опыт автора по уходу за кожей с 23 до 38 лет и методы поддержания молодости кожи и сохранения ее свежей и красивой. В книге в том числе используются рекомендации и цитаты…
Идеальные руки и ногти: домашний уход, который заменит еженедельный маникюр в салоне
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Устали от сколотого лака уже на третий день? Тратите целое состояние на еженедельный маникюр, но руки все равно выглядят неидеально? Забудьте об этом! Этот гайд — профессиональная система ухода, …
Идеальные руки и ногти: домашний уход, который заменит еженедельный маникюр в салоне
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Устали от сколотого лака уже на третий день? Тратите целое состояние на еженедельный маникюр, но руки все равно выглядят неидеально? Забудьте об этом! Этот гайд — профессиональная система ухода, …
Не худей! Управляй своим весом
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Книга для тех, кто хочет научиться управлять своим личным весом. Кто хочет хорошо выглядеть и быть привлекательным. Это ваш путеводитель к вашей лучшей форме. Многие хотят получить волшебную пал…