Мотивация

Постоянное напряжение, стремление контролировать каждый момент и страх потерять управление сжимают жизнь, лишая радости и лёгкости. Освободиться от внутреннего диктата, научиться доверять себе и …

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь правильно — но не своей жизнью? Эта книга — не про то, как стать «лучшей версией себя». Она про тишину внутри, в которой наконец слышен собственн…

Ты устала объяснять, почему ты такая. Почему чувствуешь именно это, почему выбираешь не то, что «положено», почему больше не хочешь быть удобной. Эта книга — не про то, как стать лучше. Она про …

Когда ты слишком долго была сильной для всех — приходит момент выбрать себя. Не громко. Не напоказ. По-настоящему. Эта книга — не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать терять себя в…

Иногда жизнь — эксцентричный режиссёр, который в один момент забирает у тебя главную роль в фильме под названием «Счастливая семья». Теперь ты как, главный герой, остаешься не в крутом небоскрёб…

Ты привыкла быть сильной. Нужной. Удобной. Но однажды внутри становится слишком тихо — и ты понимаешь, что потеряла себя. Эта книга — не про эгоизм и не про отказ от любви. Она про момент, когда…