Общая психология

Изучению оптимистов и пессимистов Мартин Селигман посвятил 25 лет. Много это или мало? Процесс продолжается. Давайте спросим этих: "Пессимисты, знаете ли, что вы отвратительные вонючки"? Господа …

В мире, где всё громко — мысли, новости, соцсети, ожидания — мы разучились слышать главное: себя. Книга «Точка Тишины» — это не просто руководство по саморазвитию. Это приглашение остановиться, з…

«Я выбираю жить в мире со своим телом. Я больше не сражаюсь с ним, не стыжусь его, не прячу. Моё тело достойно любви, заботы и уважения — не когда оно станет другим, а прямо сейчас. Я слышу его, …

Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга — не автобиография, не исповедь и не дневник п…

«Интуитивное питание: от “Я” до “Могу”» Вячеслава Нехая — это путеводитель к гармонии с собой. Книга раскрывает, почему диеты не работают, и учит слушать сигналы тела: голод, сытость, эмоции. Авт…

В мире, где всё громко — мысли, новости, соцсети, ожидания — мы разучились слышать главное: себя. Книга «Точка Тишины» — это не просто руководство по саморазвитию. Это приглашение остановиться, з…

The First — первый онлайн-курс по самотерапии, созданный практикующим психологом для тех, кто хочет научиться справляться с тревогой осознанно и бережно. Это не панацея, а надёжный инструмент сам…

Сборник пособий представляет собой комплексный обзор ключевых направлений современной психологии, структурированное на три основных раздела. В данном пособии рассмотрены вопросы организации псих…

Данное пособие посвящено всестороннему рассмотрению личности как сложного психологического феномена. В нем анализируется структура личности, динамика ее развития на протяжении жизненного пути, а …

В мире, где шум и суета затмевают внутренний голос, эта книга становится вашим путеводителем к самопознанию и гармонии. Погрузитесь в увлекательное путешествие через лабиринты психологии и самора…

Психология женской уверенности» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней силы женщины. Эта книга поможет читательнице понять, как формируется уверенность, как преодолевать внутренни…

В данной книге описаны разные виды подарков, которые можно преподнести свекрови на день рождения, основываясь на ее вкусах и образе жизни.

Психология женской уверенности» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней силы женщины. Эта книга поможет читательнице понять, как формируется уверенность, как преодолевать внутренни…

Эта книга — глубокий путеводитель по внутреннему миру человека, испытывающего тревогу и хронический стресс. В ней собраны практики, наблюдения, размышления и техники, способные помочь читателю на…

Иногда любовь становится клеткой, в которую мы заходим сами. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И незаметно теряем себя. Это эссе — о той тревожной …

Иногда любовь становится клеткой, в которую мы заходим сами. Мы подстраиваемся, молчим, стараемся быть удобными — лишь бы не потерять другого. И незаметно теряем себя. Это эссе — о той тревожной …

В мире, где каждый день мы сталкиваемся с давлением и ожиданиями, трудно найти время для истинного самопознания. Эта книга — это не просто руководство, а приглашение в захватывающее путешествие п…

Для взрослых сказки порой нужнее, чем детям.. Добрые, светлые сказки заставляющие подумать о важном, вспомнить о себе, ответить для себя на вопрос :"А что для меня важно?"

"Мне 20, я не знаю, кто я такой, зачем я здесь и почему иногда хочется заплакать от вида недосушенных макарон." Если ты узнаёшь себя — добро пожаловать. Эта книга — не магическая таблетка и не оч…

В мире, где каждый день мы сталкиваемся с давлением и ожиданиями, трудно найти время для истинного самопознания. Эта книга — это не просто руководство, а приглашение в захватывающее путешествие п…