Общая психология

Человек не создан для постоянного напряжения. Его нервная система, гормональный баланс, иммунная функция требуют периодов восстановления. Когда этих периодов нет, организм начинает «ломаться»: …

Постоянно не хватает времени, даже когда вы стараетесь всё успеть? Эта книга о том, где на самом деле теряется время и как вернуть его без спешки, выгорания и чувства вины. Психолог Светлана Литв…

Мы привыкли относиться к организму как к механизму в автосервисе, но здоровье требует активного участия. Павел Гаськов (врач и коуч с 19-летним стажем) предлагает методику медицинского коучинга, …

Эта книга — о любви без самопотери. О том, как строить отношения, сохраняя достоинство, границы и внутреннюю опору. Через реальные истории и глубокие размышления автор помогает отличить любовь от…

Сексуальные расстройства часто имеют не только биологическую, но и психосоматическую природу. Организм буквально «выключает» сексуальную функцию, когда мозг фиксирует хронический стресс и/или эм…

Новый код wellness в России это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Авт…

Путь к совершенству через силу слова ждёт тебя тут! Божественный нектар здоровья струится по жилам, пробуждая каждую клеточку твоего существа. Раскрой душу навстречу исцеляющему шёпоту аффирмаций…

Вагинизм — это непроизвольное сокращение мышц тазового дна при попытке вагинального проникновения, сопровождающееся болью и страхом. Он имеет психосоматическую природу и отличается от чисто физи…

Когда мы прекращаем кормить свои страхи и даём волю мечтам, жизнь начинает играть новыми красками. Освобождение от власти собственных мыслей и страхов — первый шаг к тому, чтобы осуществить все с…

Ты рядом но одна — книга для женщин, которые находятся в отношениях, но чувствуют внутреннюю пустоту и одиночество. О том, почему любовь иногда лишает нас себя, как мы теряем границы, привыкаем к…

Кем был Лермонтов: гениальным пророком или бессердечным манипулятором? Эта смелая биография даёт шокирующий ответ: и тем, и другим. Через анализ детских травм, светских скандалов и бессмертных те…

Эта книга — о моментах, когда любовь перестаёт согревать, а женщина начинает чувствовать себя незамеченной. Почему мужчина теряет интерес и уважение? И что на самом деле с этим делать? Через реал…

Почему мужчины молчат о своих чувствах и что на самом деле скрывается за их тишиной? Эта книга помогает женщинам понять мужскую психологию, научиться читать скрытые сигналы, разрушать эмоциональн…

"Как мысли изменят твою судьбу: Секреты Джеймса Аллена для 2026" это динамичная аудиокнига, основанная на классике Джеймса Аллена 1903 года, которая вдохновила поколения мыслителей от Карнеги до …

Проявляется слепой оптимизм по-разному. Это может быть финансовая безответственность, игнорирование тревожных симптомов здоровья, отрицание проблем в отношениях. В экстремальных случаях слепой о…

Эта книга — о женской силе без вины и одиночества. О том, как сохранить самоценность, границы и независимость, не разрушая отношения. Ты узнаешь, почему твоя сила может пугать мужчин, как выйти и…

Почему мужчина отдаляется именно тогда, когда отношения становятся по-настоящему близкими? Эта книга помогает увидеть то, что скрыто за молчанием, холодностью и уходом. Вы узнаете, как мужчины пе…

В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии …

Мандала — сакральный символ, который может помочь настроиться на нужную частоту вибрации и тем самым перенестись на соответствующий уровень реальности. Работая с изображением, думая о желаемом, н…

Эта книга — глубокое и практичное руководство для женщин, которые хотят не просто привлечь мужчину, а построить зрелые, наполненные и гармоничные отношения. Через психологию, энергию и самопознан…