Общая психология

Эта книга адресована прежде всего тем, кто состоит в устоявшемся союзе и рассматривает возможность расширения своей модели отношений. Она будет полезна и тем, кто уже живёт в множественных связя…

Отношение к женскому оргазму в истории — это история подавления. В одних культурах его отрицали вовсе, считая признаком разврата. В других — признавали, но только в рамках супружеского долга, а н…

Осознанный подход к телесным практикам — это не просто техника, а философия взаимодействия с собой. Он предполагает не подавление, а наблюдение: умение замечать возникающие ощущения, признавать и…

«Мир Горизонта» — третья книга, выросшая из личных дневников. То, что начиналось как попытка справиться с болью, стало революционным методом Horizon Framework. Сегодня его изучают ученые, а конве…

Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, ужасными историями, страхами и осуждать других. Если кто-то ищет мусорный бак, чтобы выбросить в н…

Эта книга — навигатор для тех, кто хочет не просто «найти себя», а создать жизнь, где работа становится потоком, деньги — следствием энергии, а каждый день начинается с предвкушения чуда. Практич…

Почему так происходит? Причин множество. Иногда — результат глубокого разочарования: отношения давно потеряли искру, но человек не знает, как честно признать это себе и другому. Иногда — страх од…

Что происходит, когда самая чуткая душа сталкивается с самой пустой? Когда способность к безграничной любви встречает потребность в безграничной эксплуатации? Эта книга — глубокое исследование ве…

Вы читатель — путешественник по разным «Мирам» и «Измерениям» реальности. Каждая глава — это новый портал, который открывается только после того, как усвоен урок предыдущего.

Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью…

Когда человек ищет в других людях только плохое, значит в нем самом сидит порок — незрелость его души. При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!» Зрелая личность: «Я позвол…

Многие хотят перейти от ручного управления к автономной системе, которая работает хорошо и сама. Прикладывают много сил, но не получают желаемого результата. Почему? Они не учитывают, что живая с…

Мини-книга представляет собой компактное, но мощное пособие, направленное на помощь широкому кругу читателей справиться с распространёнными современными проблемами — стрессом, тревожностью и эмоц…

Ты не устал. Ты не «просто не выспался». Ты истощен, потому что пытаешься предсказать непредсказуемое. Мозг, наш совершенный инструмент предвидения, заставляет нас выгорать, когда старые правила …

Сборник состоит из двух разделов. В первом психолого-лингвистические заметки, включающие разбор текстов (письма, рекламные посты, рассылки, комментарии, объявления, голосовые сообщения). Во второ…

Эта книга — о том, как травма живёт в теле и как её можно мягко исцелять. Здесь нет сложных теорий и бесконечных разговоров о прошлом. Вместо этого — простой метод, который возвращает внимание в…

Книга-тренинг помогает тем, у кого «нет времени», есть перегруз и выгорание. Автор дает пошаговый алгоритм работы с вниманием, целями и энергией. В каждой главе — мини-практикум: прочитал → сдела…

В книге 67 стихов эзотерического и любовного содержания. Неординарная поэзия поэтессы Алины Вит с творческим именем Alva наполнена символизмом и яркими переживаниями. В них красивым поэтичным язы…

Цель книги — не навешивать ярлыки, а помочь человеку обнаружить свои сильные стороны, данные от природы, и понять, как их можно развивать и применять в жизни, карьере и творчестве. Каждый лунный …

Эта книга представляет собой комплексное руководство, ориентированное на психологическую поддержку детей и подростков. В ней подробно освещаются современные подходы к развитию эмоционального инте…