Общая психология

Основной целью данной книги является предоставление читателю всеобъемлющего и практического руководства по достижению и поддержанию высокого уровня здоровья во всей его многогранности. Мы стреми…

Стоицизм — не про каменное лицо и подавление эмоций. Это древний хак для мозга: как перестать злиться на пробки, принимать неудачи как данные и жить ярко, помня о конечности. Без морализаторства …

Представленный сборник статей — это психологический ландшафт, где каждая шашка — отражение человеческого характера, а каждый ход — акт принятия решения и взаимодействия с другим сознанием. Сборни…

Your success is not a result of your actions. It is a result of your biological frequency. Most people try to change their lives by shifting external circumstances. But that is like trying to rep…

Что в итоге выбирает каждый из нас? Профессию? Образ жизни? Счастье? В этой книге размышления и рекомендации о выборе профессии в мире, где каждый соперничает уже не с человеком, а еще и с нейрос…

Мы проснулись в мире, где алгоритмы отвечают быстрее, чем мы успеваем сформулировать вопрос. Эта книга — навигация по тревоге, выгоранию и ловушке сравнения, которые приносит эпоха ИИ. Она помога…

Учебно-методическое пособие "Подготовка конспектов по психологии" предназначено для студентов. В пособии содержатся методические рекомендации для студентов по подготовке конспектов и презентаций.…

Учебно-методическое пособие "Самостоятельная работа студентов и подготовка к экзаменам по психологии" предназначено для студентов. В пособии содержатся методические рекомендации для студентов по …

Вы снова оказываетесь в одних и тех же отношениях, финансовых сценариях, конфликтах — будто жизнь ходит по кругу? «Точка причины» — книга для думающих женщин, которые устали «понимать» и хотят м…

Книга «Какая удача» поможет вам стать удачливым человеком по жизни, добиться успеха, обрести гармонию! Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные и простые энергетические…

Жизнь в современном мире, наполненном скоростью и постоянными изменениями, требует от нас не только адаптации, но и стремления к красоте в каждом аспекте нашего существования. Жить красиво — это…

Устали от одиночества? Эта книга — не только про поиск своей половинки. Она про то, как стать человеком, рядом с которым хотят остаться. Пошаговый план: от понимания себя до создания счастливой с…

This is not a book about happiness. It’s a book about survival. If you’re exhausted, anxious, and tired of being told to «think positive» — this one’s for you. ANCHORS offers five simple, real…

Книга поможет разобраться в механизмах стресса и научиться повышать свою резилиентность — способность восстанавливаться после трудностей. Вы узнаете, как стресс влияет на тело и психику, освоите …

Ты все, что у тебя есть. В тебе достaточно любви, светa, счaстья и всех блaг. Они уже у тебя есть. Все — в чем ты нуждaешься — это любовь и счaстье. Но пpaвдa в том, что в тебе уже есть все, ты с…

Это сложное эмоциональное переживание, которое может проявляться по-разному: от легкого укола до глубокой фрустрации и даже злобы. Важно понять, что зависть не является чем-то постыдным или мора…

Влюбленность редко приходит тихо. Она меняет телесные ощущения, фокус внимания, сон и даже способ думать. Но иногда за притяжением и интересом к человеку скрывается не любовь, а симпатия, ожидан…

Развитие навыка самооценки — это инвестиция в собственное благополучие, которая приносит дивиденды на протяжении всей жизни. Будут рассмотрены основные механизмы, лежащие в основе формирования с…

Мы живем в эпоху, которую можно охарактеризовать тремя фундаментальными вызовами, формирующими наш повседневный ландшафт. Первый вызов — это беспрецедентный темп жизни. Второй вызов — это инфор…

«ТЕЛО В КРИКЕ» — книга, которая навсегда изменит ваше отношение к собственному здоровью. Ее автор, практикующий психолог-психосоматист, раскрывает шокирующую правду: большинство наших болезней на…