Практические рекомендации

Для многих слово «ремонт» – чуть ли не синоним «стихийного бедствия». Грязь, беспорядок, дискомфорт, чужие люди в доме, астрономические затраты… Но все может быть по-иному, если вы возьметесь за …

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые ме…

В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного тела», «неотразимых ударов», контактного возд…

Книга посвящена кристаллам – великолепным представителям царства камней и их применению в разных областях человеческой жизни. Представлены замечательные кристаллы и описаны их физические, целител…

Фэн-шуй – это древнекитайское учение о том, как жить в гармонии с собой и окружающим миром. Большинство людей так или иначе знают, что такое фэн-шуй, но не многие знают, как этой информацией восп…

Настоящая энциклопедия представляет собой незаменимое пособие для будущих мам – в ней есть все, о чем необходимо знать в период беременности: как выносить и родить здорового малыша, какие проблем…

Дом для каждого человека – это его крепость, место, где ему спокойно, тепло и уютно. Где, как не у домашнего очага, человек восстанавливает силы после тяжелого и напряженного дня, заряжается поло…

Хотите быстро и стильно сделать ремонт в своем доме? Тогда это издание для вас, ведь создать удобное жилье можно, правильно подобрав современные строительные материалы; от их качества и потребите…

Беременность – самая счастливая и одновременно ответственная пора в жизни женщины. Что ожидает вас в период беременности, как сохранить и поддержать здоровье в это время, как выносить и родить зд…

Книга, которую вы держите в руках, – незаменимый помощник для будущих мам. Что ожидает вас в период беременности, как сохранить и поддержать здоровье в это время, как выносить и родить здорового …

Если вы решили самостоятельно заняться отделкой потолка в своем доме, но не знаете, с чего начать, это издание – для вас! На его страницах вы найдете исчерпывающую информацию о том, как без привл…

Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх см…

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроит…

Словом «ушу» называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ ушу. Основное внимание автор-составитель уде…

В книге показаны на рисунках и описаны техника, тактика поединка, методы тренировки в любительском боксе. Книга предназначена в первую очередь начинающим боксёрам. Особую ценность для них предста…

В основной части пособия предоставлены методы воспитания и развития детей младшего дошкольного возраста. Даны рекомендации по стимуляции раннего речевого развития, решения проблем кризиса трех ле…

В пособии рассматриваются вопросы: – выявления и устранения нарушений речи у детей; – основные речевые нарушения и методы их логопедической коррекции; – общие требования к работе по исправлению д…

Если у вас есть вопросы на тему финансов, на которые вы не можете найти ответы, спросите свою Вселенную. Спрашивайте ли вы о работе или бизнесе, о тратах или накопительстве, о будущем вашей финан…

Сегодня reels – самый эффективный инструмент для создания аудитории в соцсетях. Хочешь за несколько месяцев собрать 100, 200 тысяч подписчиков? Снимай вертикальные видео! Авторы этой книги Руслан…

Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта к…