Психотерапия
электронная книга
Год написания книги 2026
У Вас нет времени и средств на посещение дорогостоящих тренингов об искусстве отношений мужчины и женщины Вы хотите изучить секретные техники самовнушения (самогипноза) для преодоления 85 яд…
электронная книга
Год написания книги 2025
Снаружи все выглядит нормально. А внутри – тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить. Время вступить в разговор с тем самым «невидимым» источник…
электронная книга
Год написания книги 2026
Есть отношения, о которых не говорят вслух, разве что за закрытыми дверьми кабинета психотерапевта.
Отношения с мамой. Мамой, которую ты так сильно и искренне любишь за сам факт ее существования.…
электронная книга
Год написания книги 2026
О чем эта книга – и почему ее невозможно читать равнодушно?
Эта книга о том, что происходит внутри человека, когда привычная жизнь перестает работать. Здесь нет готовых рецептов, правильных решен…
электронная книга
Год написания книги 2026
Бывает, день прошёл, а вспомнить нечего. Хотя что-то хорошее наверняка было - просто мы привыкли замечать дела, проблемы и то, что ещё не успели сделать.
А что, если начать собирать хорошее?
Я со…
электронная книга
Год написания книги 2026
Ты вроде бы живёшь но куда ты идёшь?
Работаешь, строишь планы, заботишься о других, а потом вдруг ловишь себя на мысли: "А зачем я всё это делаю?"
Когда-то были мечты, желания, цели, а сейчас - б…
электронная книга
Год написания книги 2026
СРК — это не только боль в животе, вздутие или нарушения стула. Для многих людей он постепенно превращается в образ жизни, в котором все больше тревоги, контроля и ограничений. Поездки, встречи, …
электронная книга
Год написания книги 2019
Rich traditions of group therapy permeate the substance misuse field – from residential and day-centre group programmes and the fellowship group tradition to the panoply of support/education and …
электронная книга
Год написания книги 2019
Managing Stress After War: Veteran's Workbook and Guide to Wellness outlines clear strategies for tackling problems such as learning healthy coping skills, sleep problems, and managing stress, an…
электронная книга
Год написания книги 2026
Невроз — это состояние, которое выматывает изнутри, лишает сил и заставляет чувствовать себя заложником собственного тела и мыслей. В такие моменты кажется, что тебя никто не понимает, а привычна…
электронная книга
Год написания книги 2026
Внутри каждого из нас живет ребенок. Не метафорически, не образно — а по-настоящему. Это та часть вашей психики, которая сформировалась в детстве и продолжает влиять на ваши реакции, страхи, радо…
электронная книга
Год написания книги 2026
Представьте, что текст может лечить. Что слова, сложенные в определённом порядке, способны убрать головную боль, успокоить сердце, исцелить давнюю травму и вернуть телу молодость. Эта книга — пут…
электронная книга
Год написания книги 2025
Если вам знакомо чувство, что вы тонете, пока остальные давно «разобрались в жизни», – эта книга для вас. Канадский писатель Канвер Сингх, каждый день договариваясь со своей тревожностью, предлаг…
электронная книга
Год написания книги 2024
Что помогает жить дальше, когда привычный мир рушится, силы иссякают, а смысл ускользает? Когда будущее кажется туманным, а прошлое – слишком тяжелым?
Мари Робер, французский философ, приглашает …
электронная книга
Год написания книги 2026
«Газ и тормоз» — книга-инструкция для тех, кто устал бороться с собой.
У вашей нервной системы есть две педали: «Газ» (возбуждение, тревога, бессонница) и «Тормоз» (покой, восстановление, сон). П…
электронная книга
Год написания книги 2026
Не требуйте от себя ничего, кроме готовности немного замедлиться.
Анастасия Мостаччи не учит быть «правильной» и не дает магических рецептов на все случаи жизни. Она предлагает обратить внимание …
электронная книга
Год написания книги 2026
Вы знаете сотни диет, умеете считать калории с закрытыми глазами, но холодильник всё равно манит вас по вечерам? Вы начинаете день с обещания «сегодня только салат», а заканчиваете его в тумане о…
электронная книга
Год написания книги 2022
Надо ли сохранять отношения? Когда идти к психотерапевту? Есть ли у меня депрессия? Где найти достойного мужчину? Почему мы подсаживаемся на спорт? Должны ли толстые худеть? Надо ли делать с ребе…
аудиокнига
Год написания книги 2026
Она пряталась от прошлого в лесном доме, заковав свое разбитое сердце в стальную броню. Он задыхался от одиночества в стеклянных джунглях Нью-Йорка. Их разделил океан, разница во времени и тяжелы…
электронная книга
Год написания книги 2026
Она пряталась от прошлого в лесном доме, заковав свое разбитое сердце в стальную броню. Он задыхался от одиночества в стеклянных джунглях Нью-Йорка. Их разделил океан, разница во времени и тяжелы…



















