Жанр Психологическая помощь - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно…
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Все о методах провокативной психологии! Почему провокации работают и как их можно использовать для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами Вызов, эмоциональная встряска, «волшебный пендель…
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения. Эта книга призвана помочь людям, столкнувши…
Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так пох…
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие …
Убить иллюзии. Универсальные правила
аудиокнига
5
Год написания книги 2018
Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровы…
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жиз…
Введение в системную семейную психотерапию
аудиокнига
3
Год написания книги 2015
Анна Яковлевна Варга – известный ученый и практик, председатель правления Общества семейных психотерапевтов, заведующая кафедрой Института практической психологии и психоанализа, член Европейской…
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Ее жизненный девиз – мир любой ценой. Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц. Люди знают ее слабые места, а она не знает, как сказать «нет». Кевин Лем…
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
аудиокнига
5
Год написания книги 2017
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. …
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Над…
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килог…
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто…
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навязчивые мысли пос…
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 7…
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Эта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем не умеют брать что-то для себя… Она вдохновит вас на поиски пути к осознанию собственной значим…
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить. Профессиональные тренеры Ма…
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Исследования показывают, что люди юного, среднего и старшего возраста постоянно испытывают чувство страха, тревожности, безнадежности и беспомощности. По мнению автора книги психолога Мег Арролл,…
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавиться от плохого настроения, не дать ему перера…
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсы Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больш…