Жанр Психологические травмы - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологические травмы

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жиз…
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Находиться в трансе неполноценности – значит постоянно сравнивать себя с другими. Кто-то, а не мы – краси…
Одинокий вагончик
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Олимпио — чувствительный и ранимый подросток. Не чувствуя себя нужным в доме родителей, которые после ссор и лжи создали новые семь, он принимает решение жить отдельно и перебирается на склад. Др…
Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и упра…
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
аудиокнига
5
Год написания книги 2007
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми…
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, …
Дыра
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Анна находит в шкафу свои старые джинсы, которые когда-то помогли познакомиться с ее любимым музыкантом. Но сейчас он отдалился и кажется никогда больше не дотронется до нее, впрочем, и до своей …
Депрессия и травма: Как преодолеть?
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Эта книга – результат многолетних бесед иеромонаха Соловецкой обители с людьми, вступившими в затяжную полосу жизненного кризиса (психологического, религиозного, кризиса отношений или профессиона…
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
аудиокнига
3
Год написания книги 2000
Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И ча…
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
аудиокнига
4
Год написания книги 1997
Одно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта.…
Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Что нужно ребенку для счастливого будущего? Оказывается, материального комфорта недостаточно. Намного важнее – комфорт эмоциональный. А игнорирование ребенка в его взрослой жизни оборачивается ап…
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 1989
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую т…
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
аудиокнига
4
Год написания книги 2007
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми…
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и по…
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 7…
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Исследования показывают, что люди юного, среднего и старшего возраста постоянно испытывают чувство страха, тревожности, безнадежности и беспомощности. По мнению автора книги психолога Мег Арролл,…
Записная книжка. Часть первая
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Ежегодно в России пропадает без вести примерно сто восемьдесят тысяч человек. Около двадцати тысяч, пропадают навсегда. Расследования затягиваются на долгие годы, а родные и близкие до последнего…
Детская травма
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Книга является важным руководством для всех, кто сталкивается с последствиями детской травмы и стремится к исцелению и личностному росту. Автор подробно исследует различные виды детской травмы, т…
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде». Джон Уолш после гибели своего сына Адама з…
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Проработка детских травм шаг за шагом с психологом Валентиной Корнеевой. И даже если фундамент детства шаткий и слабый, с помощью техник из книги, вы сможете выстроить прочную опору. Валентина Ко…