Психологические травмы

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с депрессивными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены ав…

Это короткий рассказ, который дает лишь минимальные представления о возможных чувствах, испытываемых при чтении литературных произведений. Что бы прочувствовать всю величину возможностей, рекомен…

Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую стрессовую ситуа…

"Надежда умирает последней". А может быть, самой первой? Стена страданий, разочарований, боли, которая со временем лишь крепнет, и да, время не лечит. Скорее, наоборот. Это обида. И эта обида з…

Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностями? Чуткое детское восприятие подвержено после…

Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети…

Данная книга направлена на устранение конкретной человеческой проблемы - «залипание» на прошлом. Если наше внимание приковано к действиям, которые мы совершили в прошлом, то на совершающее действ…

Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признав…

Найти призвание - большая удача. Мне в этом помогла бабушка. 20 лет назад она силой усадила меня за фортепиано. А теперь я не могу от него оторваться. Существует лишь один человек, способный по…

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую т…

Звёзды. Они светят всем, но не каждому одинаково. Почему так остро стали волновать такие вопросы, до которых раньше просто не было никакого дела? Есть ли в мире справедливость? Почему все так чу…

В сорок два года у Антона никогда не было отношений, настоящих друзей и хоть какого-то выбора. Он живёт в московской хрущевке с матерью, которая постоянно че-то недовольна. Антон насквозь пропита…

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы т…

Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы т…

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпеч…

«Формула жизни» – это авторская методика реабилитации после стресса, физической или психологической травмы. Каждая глава книги открывает часть формулы, которая помогает осуществить доступ к коду …

Какова цена спасения? На что готов пойти человек, лишь бы продолжать дышать? Земля разорена, одни из последних представителей человечества несутся вперед на некоем подобии ковчега, в поисках при…

Сборник рассказов в жанре психологического реализма. Если вам не нужны страдания автора о личной травме или его нравоучения о том, как герой пришел к такой жизни, то вам точно сюда. Авторский го…

Семь лет назад из семьи уходит отец. И маленькой Стефани кажется, что он унес всю любовь с собой. Несмотря на единственные отношения, которые у нее были, она совсем не прочувствовала трепет любви…

Многие женщины сегодня осознают, что живут в несогласии со своим телом. Мы не понимаем и игнорируем его сигналы. Боясь доставить кому-то дискомфорт, вымучиваем улыбку и говорим «да», когда тело к…