Психотехники

Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешную карьеру, заработать побольше денег, построить крепкие отношения, обрести здоровье, приобрести…

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? …

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирае…

«Избранные лекции доктора Торсунова» – это 5 увлекательных лекций о том, как настроиться на силу счастья. Как разрушить отрицательный контакт с окружающими? С помощью этой книги вы научитесь виде…

Лучшее время начать новую жизнь – прямо сейчас! Но никакие перемены не произойдут в одночасье, а вот шаг за шагом приблизиться к своей мечте – это возможно. Нужно только знать – куда шагать. Эльф…

Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал д…

Нейробиологи утверждают, что 95 % наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите «фильм» из прошлого. Пришло время переписать сценарий. П…

Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экс…

Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет! В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложн…

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напря…

«Счастье в том, чтобы быть полезным другим», – считает Олег Торсунов. В лекции «Тирукурал» он поможет лучше познать свое «я» и наладить взаимоотношения с обществом. Вы узнаете: – как понять свою …

Как впустить в жизнь счастье и научиться желать его другим? Специалист по ведам и психолог Олег Торсунов расскажет о целительном влиянии энергии солнца, что из себя представляет радость и как нас…

Как избавиться от собственных недостатков и приобрести духовную силу? Известный лектор Олег Торсунов расскажет о древнем знании и теории пяти великих элементов – основе Аюрведы. В этой лекции вы …

Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики. В этой книге описыв…

Наш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых отношений, автор ведущих журналов по управлению персоналом – уверена в том, что книга, изданная …

Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расскажет о том, как автор объясняет причины возникнов…

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с деп…

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирае…

«Избранные лекции доктора Торсунова» – это 5 увлекательных лекций о том, как настроиться на силу счастья. Как разрушить отрицательный контакт с окружающими? С помощью этой книги вы научитесь вид…

Новая большая книга известного автора тренажеров для мозга Антона Могучего необходима вам, даже если вы не планируете становиться агентом спецслужб. Предложенные в ней упражнения помогут вам откр…