Артист озвучки Kae Marie Denino - слушать онлайн бесплатно все аудио книги чтеца
bannerbanner

Аудиокниги чтеца Kae Marie Denino

Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что двигаться полезно. Но как двигаться и сколько — тут начинаются споры. 10 тысяч шагов в д…