Серия книг Современная психология. Практики

Серия книг Современная психология. Практики

Количество книг в серии 4

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
электронная книга
4
Год написания книги 2022
[b]Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно р…
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы. Эта книга пом…
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию. «Это ты меня спровоцировал», «Ты все неправильно понимаешь!», «Да не было такого!», «Ну что за детский …
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы». Под обложкой – все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизн…