Серия книг Воля и разум

Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, а сдаваться нельзя, потому что слишком многое от вас зависит. Эта книга — не просто сборник советов. Эт…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как замени…

Эта книга предлагает систему, целостный подход, который начинается с фундамента: как заменить автопилот на осознанность и приводить к порядку в мыслях (фокус, тишина, снижение тревоги). Вы узнае…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Эта книга — откровение автора, который прошел через боль и отчаяние. Он расскажет, как ему …

Эта книга — откровение автора, который прошел через боль и отчаяние. Он расскажет, как ему удалось не просто выжить, но и найти новый смысл жизни, вернуться к ней, не потеряв надежды и любви к ми…

Конкретные техники для моментального снятия стресса перед важной встречей или после тяжелого дня. Программирование на результат: алгоритмы самовнушения для подготовки к сложным переговорам, высту…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегу…

Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики. Автор подробно объясняет базовые фор…

Этот мощный аутотренинг научит вас находить внутреннюю силу даже в самые трудные времена. Вас ждут пять этапов глубокого погружения в собственную природу: признание трудностей, перевод одиночеств…

Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой? Пора вернуть себе контроль. Эта книга — ва…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Этот мощный аутотренинг научит вас находить внутреннюю силу даже в самые трудные времена. В…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, …

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядывая…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Конкретные техники для моментального снятия стресса перед важной встречей или после тяжелог…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Это новаторское произведение представляет собой глубокий анализ психологических причин, кот…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Книга Юрия Белк «Борись» действительно может стать важным ресурсом для тех, кто сталкиваетс…