Случаи из жизни - ТОП 50 лучших книг

Занимательные рассказы о том, что может быть в реальной жизни и чего быть не может.

Поведение людей в современных реалиях драматическим образом меняется и зачастую не в лучшую сторону. Устоявшиеся моральные принципы и ценности подвергаются пересмотру, что ведет к размытию моральных границ и установлению так называемой «новой нормальности». Эти процессы отчетливо проявляются на приеме у психолога, к которому приходят герои предлагаемых вниманию читателя новелл, чтобы получить совет в сложных жизненных ситуациях, в которых они оказались. В биографии своих героев автор пытается усмотреть некую типологию новых моральных принципов, прослеживает возможные варианты их судьбы, пытаясь помочь им в оптимальном выборе достойной линии поведения.

Одна из главных книг по токсичным отношениям написана мужчиной, клиническим психологом и специалистом по профилактике домашнего насилия. С его помощью тысячи женщин поняли, что если их обижают, унижают и подавляют, то «терпеть» – это не выход. Читайте топ-советы и примеры из практики в краткой версии произведения. Саммари книги «Почему он делает это?» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Эта книга – уникальный формат двухголосного повествования: бизнес-роман и личный дневник под одной обложкой – о жизненном пути и становлении личности главного героя. Автор книги Навруз Усманов – успешный предприниматель, основатель и владелец брендов: Crown City (мебельный шоурум), JABOO perfumes, JABOO Luxury Home (торговый дом), Noorooz (селективная парфюмерия), «Шохона» (Shohona), Keklik, а также спортивного клуба «Шохона». Автор сам является неким брендом на своей родине. В 2022 году о нем написали в специальном юбилейном выпуске Альманаха «Национальное Величие: Истории развития предпринимательства «100 лет образования СССР». В его собственном издании читателю предлагается взглянуть с разных сторон на непростые дороги к лидерству, подняться вместе с героем по ступеням к вершине социального, финансового и духовного благополучия. Но самое главное – получить ключи к пониманию того, как, вооружившись идеей и трудолюбием, стать успешным бизнесменом и остаться честным человеком – любящим и добрым.

Как проходит день терапевта? Работа нон-стоп. Прием за приемом. И всего 10 минут на то, чтобы выслушать пациента, понять его проблему и назначить лечение. Доктор Амир Хан знает об этом не понаслышке. Но его жизнь не похожа на день сурка, как может показаться на первый взгляд, ведь пациенты не только доверяют ему свое здоровье, но и делятся сокровенными тайнами и непростыми жизненными ситуациями. Эта книга – коллекция случаев из врачебной практики, они наполнены пафосом и смехом, но прежде всего человечностью. С каким бы трудным вызовом ни столкнулся Амир Хан, взаимодействие доктора и пациента способно творить чудеса. И каждая история этой книги тому доказательство. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет рассказ о пути внутреннего преображения главной героини Тани, о ее взаимоотношениях с матерью и возлюбленным, об обретении самой себя. Во второй части автор – известный психолог Ирина Млодик – разбирает явление психологической зависимости как профессионал. Выбираться из таких отношений в одиночку – трудная задача. Чаще всего здесь нужен третий. Возможно, для начала им станет эта книга.

Родительство принято изображать как важный красивый путь, прекрасную долгую дорогу, размеченную сплошным счастьем и уходящую в перспективу. Безоблачную, разумеется. Никто почему-то не рассказывает, что придется скакать по ухабам, набивая шишки, постоянно упираться в тупик, а однажды можно и вовсе обнаружить себя в кювете. И развлечения в дороге странные: то девочкой безмозглой играй, то палку в зад резиновому орлу запихивай. Никто не рассказывает. А я расскажу. Спускайтесь, короче, сейчас заеду.

Иногда в нашей повседневной жизни происходят необъяснимые вещи, значение которых трудно объяснить.

В книге описана красивая история любви, перерастающая в ненависть. Главная героиня, став заложником обстоятельств, не опуская руки, продолжает жить полной жизнью в чужой стране. Все имена персонажей являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

Сколько правды в современных детективных романах и сериалах про судебных психиатров? Почему люди убивают – нет, не в бытовых ссорах и не по очевидным причинам? Почему добропорядочные люди становятся серийными убийцами, отнимая чужие жизни с хладнокровной жестокостью? И можно ли их вылечить – пусть даже медленно и трудно, через годы и десятилетия упорного труда, – и отпустить на свободу? Или подобных преступников следует изолировать от общества навсегда? Известный британский психиатр Гвен Эдсхед тридцать лет работала с душевнобольными преступниками – работала с профессиональной объективностью, не осуждая и не судя, но выслушивая и раскладывая по полочкам их признания. И эта книга – итог ее общения с теми, кого мы небезосновательно считаем «дьяволами во плоти». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дебют! Воспоминания о прошлом и не только! Ну вдруг кому-то интересно... Интересная жизненная ситуация! Где в чем-то повезло, а в чем-то нет. Элементы мистики и везения. Один из некрутых поворотов судьбы. Один из переворотов судьбы!

Преступление, наказание, жизнь до и после. Короткий рассказ в стиле Достоевского. Название говорит само за себя. Эта история поразила меня в детстве. И запечатлелась в памяти по сегодняшний день.

Ох, уж эта летняя жара! Кружит головы почище магнитных бурь! даже самые обычные события превращаются в эту пору в совершенно невероятные происшествия. Словно шаржи на обыденную жизнь...

ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец, который поклоняется Теду Банди и дает тебе наркотики вместо еды. Священник, зовущий тебя в укромное место совсем не для молитвы. Мать, от которой каждый день слышишь: «Доброе утро, монстр!» Недетские испытания не сломили их волю к жизни, но даже спустя годы нанесенные когда-то раны продолжают кровоточить. Готовы ли они встретиться с призраками прошлого лицом к лицу, чтобы одержать окончательную победу и обрести счастье, которое заслуживают?

Автобиографичная повесть о превратностях судьбы подростка, который мечтал стать штурманом дальнего плавания, а вместо этого - стал Штурвальным степного корабля. Прошел через ряд жизненных испытаний и в итоге убедился, что окружающий мир, можно увидеть и познакомиться с ним не только с моря, но и с суши. С суши, он оказался гораздо ближе, доступнее и понятнее. Книга рассчитана на подростков и юношей, определяющих свой жизненный фарватер, а также – на любого читателя, старше 12 лет.

Исследование проблемы неопатриархата, от феминистки и авторки книги «Феминизм: наглядно. Большая книга о женской революции». «Ловушка для женщин» – это исследование проблемы неопатриархата, при котором расцвели и популяризировались «секс-индустрия» и, как следствие, объективация женщины. «Изменить систему, находясь внутри неё, невозможно. Но женщины в патриархате всегда были вне. Решить вопрос женского угнетения, обсуждая его с мужчинами, ища компромиссы, невозможно. Но женщины до сих пор верят в то, что это единственный выход. Ситуация настолько комична, как если бы античный раб подошёл к патрицию и сказал: «Пожалуйста, перестаньте меня бить, эксплуатировать и приравнивать к вещи! Ведь я человек. Давайте обсудим, может, вы дадите мне какие-то права?» Мужчина, сам являющийся источником женского угнетения, не может быть активной стороной в решении этого вопроса». Швея Кровавая – творческий псевдоним авторки и феминистки. Первая книга «Феминизм: наглядно. Большая книга о женской революции» была написана от…

Каждый вечер перед сном, Кирилл с мамой гуляют на улице. Возвращаясь с прогулки, видят брошенного щенка под кустом около подъезда. Мама против щенка из-за истории, которая произошла с ней в детстве. Щенок спасает жизнь Кириллу, что повлияло на его дальнейшую судьбу.

Книга могла бы стать отличным сценарием для триллера с грифом "от 18 лет". Как по тонкому льду движутся герои навстречу друг другу, принимая риск за приключение, полагая, что все "под контролем". Но разве от нас что-то зависит? В сборнике поднимается проблема неравенства в отношениях, в которое люди втягиваются будто не по своей воле, а по сплетению многих нитей. Что плетут они из этих нитей, и кому всё это носить?

Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни. Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все то, что вам дорого в любых жизненных ситуациях. Добро пожаловать в исцеляющую реальность! Издание публикуется в авторской редакции. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Если партнер контролирует и обижает, то эта книга станет поворотной точкой в отношениях. Терпеть, молчать, уходить в себя нельзя ни коем случае – уверен Ланди Банкрофт, специалист по профилактике домашнего насилия. Узнайте мотивы поступков второй половины и послушайте главные профессиональные советы по выходу из замкнутого круга абьюза. Саммари книги «Почему он делает это?» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Как наш организм вредит собственному лечению? Каких пациентов спасать труднее всего? Есть ли у болезней национальность? Грозит ли человечеству расслоение на смертных и бессмертных? На эти и другие волнующие вопросы отвечает в своей книге известный петербургский реаниматолог Вячеслав Афончиков. Его острый взгляд не только заставляет задуматься об инновационных методах лечения и подготовки врачей, но и приоткрывает дверь в медицину будущего. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Порой случаются мелкие встречи с всякой живностью и начинаешь задумываться об окружающих. И начинаешь ценить мимолетность бытия и ценить всё вокруг.

В издании представлены избранные записи «Подслушано» – сообщества «ВКонтакте» с миллионами подписчиков. Это откровенные рассказы обычных людей о самом главном: детстве, семье, любви, работе, о смешных и страшных случаях, домашних любимцах и соседях. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Асланбек Дубаев – молодой эндоваскулярный хирург из Дагестана. Окончил Воронежскую государственную медицинскую академию (ВГМА) им. Н.Н. Бурденко, стажировался на базе клиники Шарите в Германии и в Немецком кардиоцентре Берлина, Лауреат международной премии Всемирной академии Медицины им. Альберта Швейцера (2007 г.) После обучения в Германии решил вернуться на родину и применять свои знания на пользу соотечественникам. В своей книге доктор Дубаев раскрывает перед читателем, что происходит внутри операционной. Случаи из практики гармонично переплетаются с размышлениями о жизни и смерти, о божественном и земном. В этих размышлениях красной нитью проходит мысль, что жизнь нужно прожить достойно и ценить каждую её секунду. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Когда ребенку ставят диагноз расстройство аутистического спектра, родители впадают в ступор. Аутизм не лечится, потому что не является болезнью, – говорят врачи. Эта книга рассказывает о превращении неговорящего, недоразвитого ребенка с диагнозом РАС в ребенка «уровня условной нормы», что означает возможность вести нормальную жизнь. Обычная семья, живущая в одном из провинциальных городов России, прошла этот невероятный путь за пять лет. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Место действия: Советский Союз. Главные герои: простые люди, семьянины и работяги, студенты и разные виды животных. Сюжет: смешные, казусные и нелепые случаи из реальной жизни. Однозначно поднимает настроение)

Эта история может показаться неправдоподобной. Однако в основу ее сюжета был взят реальный случай.

Это сборник рассказов. Маленьких рассказов. Поэтому и сборник называется "рассказики". Все из реальной жизни, подсмотрено и подслушано, пересказано своими словами и подано вам, дорогие мои читатели. Очень надеюсь, что вам понравится.

Пять клиентов психотерапевта Кэтрин Гилдинер – Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин – выглядят нормальными, они умны, независимы и совершенно не хотят «копаться в себе». Но у каждого из них была страшная тайна, которая годами разрушала их жизни и отбирала надежду на счастье. Чтобы иметь возможность двигаться дальше, им придется заглянуть в бездну и вытащить всех монстров на свет. Пять невероятных историй о стойкости, силе духа и обретении себя даже после самых страшных ударов судьбы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сборник посвящён одному из самых ярких, многогранных и загадочных чувств в мире — любви. О ней слагают стихи, поют песни, пишут романы. Ей дают определение учёные и философы. Но лучше всего с объяснениями и теориями насчёт любви, по мнению автора, справляются дети, старики и животные в любом веке. Перед вами 35 историй – забавных, лиричных, иногда немножко грустных, но очень тёплых и искренних — тому доказательство. А ещё в них присутствует желание напомнить людям, что "жить без любви, быть может, просто, но как на свете без любви прожить"?

Наше сознание - удивительная штука! Порой оно способно удивлять нас, поражать воображение и даже шокировать. Читай эту историю и узнай, как избыток впечатлений и эмоций может отразиться на восприятии окружающей реальности.

Все истории, рассказанные в этой книге, произошли на самом деле с автором или лично знакомыми ему людьми. Людьми, населяющими часть земной поверхности, именуемой Псковская Аркадия. Содержит нецензурную брань.

Книгу «Морские истории» Алексей Макаров посвятил рассказам о жизни моряков. В ней ярко, без прикрас и с долей морского юмора описывается жизнь судового механика. Эта тема в литературе никогда и никем не освещалась. Так что читатель имеет возможность первым узнать о суровой жизни и незаметном для посторонних взглядов труде тех, без кого судно не сдвинется с места. Истории, описанные в рассказах, составлены на основании личного опыта, по рассказам друзей, знакомых и однокашников автора.

Данная книга является одной из немногих попыток защитить профессиональных адвокатов от неверного толкования назначения института защиты. По сути эта книга – исповедь адвоката, посвятившего всю свою жизнь защите слабых или заблудившихся в совершении зла. Автор приходит к правильному выводу, что в сильном государстве должна быть сильная адвокатура. Там, где коррупция, бюрократия и беззаконие адвокаты становятся лишними, их просто не видят, они помеха тем, кому они стоят поперек горла. Книга спорная. Особенно от любителей покритиковать. Больше книгу будут критиковать те, кто наживается на слабой адвокатуре. Безусловно, есть частные выводы, но автор справедливо делает заключения, что адвокатура России требует перемен со стороны государства. Институт адвокатуры не является приложением к суду, а по сути его составная часть. Без грамотных адвокатов не может быть справедливого суда. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга состоит из трех частей. Первая – повесть “Дикая яблоня”. Через автобиографичные образы и биографию семьи раскрывается характер писателя, отношение к себе и людям. Вторая – сборник стихотворений “Пасторальная симфония”. Состоит из 10 разделов: Пасторальная симфония, О Беловодье, Лира, Любовь – Акварель, Песни и Романсы, Лунная соната, Кузбассу 300 лет, Стихи детям, Память, Басни и притчи. Третья – короткий юмористический рассказ “Секретное задание”. P.S. случай из жизни моей мамы, поэта Татьяны Мишиной: Примерно в 2015 году я самовольно отправил некоторые стихи мамы на гостевую страницу сайта Андрея Дементьева. Мэтр позвонил по номеру, который я написал. Трубку взяла сестра мамы, Елена. Мамы рядом не было, и Андрей Дементьев сказал Лене, что ему понравились стихи, особенно про любовь. Он с душевной теплотой отметил «Шепотом» и «Чистая поэзия». Я придумал дизайн обложки, и конечно на ней эти стихи. Осенью 2022 после концерта провожая известного певца Евгения Южина в аэропорту г. Новокузнецка, я подар…

«Человечество. А что такое человечество? Такое громкое, в принципе, красивое и звучное слово, но представить его в своём воображении непросто. Не поможет в этом случае ни воображение, ни зрительная память, ни собственные ощущения и впечатления…»

Создатель Шерлока Холмса Артур Конан Дойл отметил в своем письме: «Звание, которым я больше всего дорожу, – это доктор». Он был врачом по профессии, увлекался науками и постоянно экспериментировал, а из проведенных им осмотров и диагностики пациентов черпал вдохновение, сочиняя невероятные сюжеты для своих историй. «Фиаско в Лос-Амигосе», «Проклятие Евы», «Хирург из Гастер-Фелл», «Тайна запечатанной комнаты»… Этот сборник включает в себя рассказы разных лет, в которых читатель найдет и интересные случаи и происшествия из жизни врачей, и непредсказуемые повороты событий с детективными линиями, и драму, и юмор. В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

Дебют! Воспоминания о прошлом и не только! Ну вдруг кому-то интересно... Интересная жизненная ситуация! Где в чем-то повезло, а в чем-то нет. Элементы мистики и везения. Один из некрутых поворотов судьбы. Один из переворотов судьбы!

Это четвертая автобиографическая книга, где продолжается повествование, которое началось в первой книге "Из бабочки в гусеницу". Продолжается жизнь девочки без ноги, если это можно назвать жизнью. Идет вечная борьба за простые жизненные ценности. Не всегда все получается, не всегда героиня поступает по правилам. Да и вообще у нее все не так. Потому что она не такая, как все.

Аудиокнига наполнена увлекательными историями из мира реаниматологии и рассказывает о здоровье, болезнях, врачах и пациентах. Вячеслав Афончиков – Заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук, автор ряда научных работ, посвященных проблемам травмы, шока, интенсивной терапии. Заместитель главного врача НИИ скорой помощи имени Джанелидзе, куда прибывают самые тяжелые пациенты со всего Северо-Запада России: с отравлениями, ожогами, сложными переломами, после аварий и несчастных случаев. Он возглавляет команду из 250 профессиональных «оживителей» и любит сравнивать труд с работой фронтовых врачей. В аудиокниге «Истории реаниматолога из „петербургского Склифа“» вы найдете ответы на вопросы: • Как наш организм вредит собственному лечению? • Каких пациентов спасать труднее всего? • Есть ли у болезней национальность? • Грозит ли человечеству расслоение на смертных и бессмертных? Острый взгляд Вячеслава Афончикова не только заставит задуматься об инновационных методах лечения и подготовки врачей, но и приоткроет…

Измена – это не конец отношений, это показатель того, что в отношениях что-то идет не так. Очень сильно не так. И, скорее всего, очень давно не так. Эта книга – для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наименьшими потерями. А еще думает, как жить дальше, чтобы подобных столкновений больше не было. Это не свод правил, а откровенные истории с комментариями психологов, сексологов и других -ологов, которые, возможно, помогут вам принять взвешенное решение даже в самой непростой ситуации. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В данной книге, автор собрал «воспоминания от первого лица», где поделился с читателем наиболее яркими (для него) «искрами» личной памяти о местах, людях и их действиях, происшедших в его присутствии, то есть – на его глазах, с временным разбросом в ВОСЕМЬДЕСЯТ лет….Особенностью данной книги, является её структура:она построена по разделам-периодам, куда собраны (в качестве иллюстраций) произведения, соответствующие именно данному периоду, с обязательным обзорным вступлением (аннотацией) к каждому разделу. При этом - каждый Раздел-период, охватывает вниманием - Одно Десятилетие. Автор посчитал, что такое «разделение» поможет читателю лучше адаптироваться к жизненным переменам, в окружающей автора действительности, в те пройденные годы. Они - для ВСЕХ, кто умеет читать… Этот том – первая часть Воспоминаний.

Забавный старик, на миг мелькнувший на моем жизненном пути. Очень не хотелось бы стать похожим на него.

Что делать, если ты потерял себя и сбился с пути? Взять отпуск? Сменить работу? Сходить с друзьями в бар? Героиня книги и по совместительству ее автор Лора попробовала все. Но спасение нашла в далеком маленьком заповеднике в Боливии среди жары, духоты, москитов, наводнений и пожаров. А помогла ей такая же потерянная и запуганная пума… И еще множество страдающих животных и запутавшихся людей. «Все мы похожи на лук». Чтобы найти настоящего себя, надо снимать один слой за другим. Именно этому научит книга и ее автор, слои которой помогла сиять та самая маленькая пума. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Майкл Тодд – автор бестселлера по версии New York Times «Любовь как цель», пастор церкви, мотивационный оратор, который уже несколько лет собирает огромные залы тех, кто хочет понять себя, обрести веру и каждый день совершенствовать свою жизнь. В основе учения Тодда – вера в Бога и Библию и то, что ее мудрость можно с пользой применять в реальной жизни. В книге «Безумная вера» наглядно показано, как сделать шаг вперед с верой и вести осознанную целеустремленную жизнь, доверившись невозможному. Яркими историями и примерами Майкл Тодд призывает выбирать надежду вместо страха, справиться с потерями и сомнениями, развивать более глубокий уровень доверия, вдохновить безумную веру в других. Многое из того, что сегодня выглядит нормальным, еще совсем недавно казалось абсолютным безумием. Вопрос лишь в том, достаточно ли безумен вы, чтобы поверить в это и изменить свою жизнь? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иногда в нашей повседневной жизни происходят необъяснимые вещи, значение которых трудно объяснить.

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль. По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Самые нашумевшие, пугающие и скандальные истории преступлений разбираются с точки зрения криминалиста. Ведь криминалистика – это не просто наука о закономерностях механизма преступления, а оружие в борьбе с преступностью. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Удивительная штука жизнь. Всю свою интересную, насыщенную трагическими, драматическими и лирическими событиями жизнь хотел писать, а всё было некогда. И только теперь, оказавшись на пенсии, пишу – и наслаждаюсь этим утомительным трудом, перебираю старые записные книжки, заметки на листочках, в блокнотах. Всех помню. Всё помню. И друзей, и врагов, и случайных, и невероятно интересных людей, с которыми меня сводила судьба. Объездил полмира. Изучал, наблюдал, теперь излагаю. Говорят, что получается интересно. Просят ещё писать, присылать. Мне это интересно, поэтому и пишу дальше. Может, для кого-то станет уроком, назиданием, а то и предупреждением мой жизненный опыт. Я почти ничего не выдумываю. Всё было.

Представитель выдающегося творческого дуэта Сергей Литвинов в этот раз выступает без ансамбля. Сам. Один. Он рассказывает непридуманные случаи из своей жизни – которые, как часто бывает, интереснее и увлекательнее любого, самого изощренного вымысла. Питаемые ностальгией и любовью, забавные, веселые, поучительные истории происходят с автором в спокойные 60-е, пьяные 70-е, полные надежд 80-е и 90-е – годы головокружительных перемен.