Жанр Состояния и явления психики - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Состояния и явления психики

Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную потерю энергии, упадок сил и подавленность и не …
Неврозы. Теория и терапия
электронная книга
3
Год написания книги 2007
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существования и необходимости нахождения смысла в жизни. От психиатра и доктора медицин…
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если …
Записки не психолога
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Дух - привидение - spirit – сознание личности, которое не принимает какой-либо травмирующий опыт и поэтому продолжает удерживать астральную и ментальную оболочки личности и после смерти.
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки моз…
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную потерю энергии, упадок сил и подавленность и не …
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так про…
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы «Преодоления суицидальных мыслей у…
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое…
Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона…
Бремя сумасшествия
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
В этом небольшом рассказе автор описывает беды и преимущества своего безумия.
Подходящий момент для счастья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Сборник сказок, который вы держите в руках, родился, как инструмент самопомощи. Часть из них очень личные, написанные для себя, остальные появились в процессе работы с клиентами. Сказки стали мое…
Подходящий момент для счастья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Сборник сказок, который вы держите в руках, родился, как инструмент самопомощи. Часть из них очень личные, написанные для себя, остальные появились в процессе работы с клиентами. Сказки стали мое…
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
аудиокнига
4
Год написания книги 2015
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хоч…
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль – уже над собственны…
Записки не психолога
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Дух - привидение - spirit – сознание личности, которое не принимает какой-либо травмирующий опыт и поэтому продолжает удерживать астральную и ментальную оболочки личности и после смерти.
Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших дней
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Мозг более странный орган, чем нам кажется. Считается, что мы можем помнить, чувствовать эмоции, сопереживать и понимать окружающий мир. Но как изменится наша жизнь, если эти способности будут зн…
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обм…
Экология мыслей. Психология смысла. Интеллект. Социализация
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Что же такое Сознание? На кого похож Гиппокамп? Виды интеллекта. Мышление, память. Социальность предназначения. Поговорим о научных фактах простым языком.