Жанр Спорт, здоровье, красота - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спорт, здоровье, красота

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Потрясающие научные эксперименты на кухне для детей. 50 съедобных опытов
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Превратите свою кухню в лабораторию и проведите потрясающие эксперименты, которые в буквальном смысле дадут вам попробовать науку на вкус. Как образуются горные породы и можно ли создать съедобны…
Боевая машина-1. Руководство по самозащите
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов. Предлагаемый вариант значительно…
Ля Грав. Тайные тропы
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Французская деревня Ля Грав — мекка фрирайда. Со всего мира сюда едут лыжники, чтобы прикоснуться к легенде и раскатать бесконечный пушистый снег, дикие склоны и сказочный лес. Герои книги приезж…
Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
электронная книга
5
Год написания книги 2023
В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою вне…
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно…
Застолье в застой
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Burda №09/2023
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Изда…
Интимная жизнь без боли
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Самая полная информация о том, как вернуть здоровье и безболезненную интимную жизнь после родов! Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Гали…
Ужины: симфония вкусов и удовольствия
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Ужины — это особенное время, когда мы собираемся вокруг стола, делимся впечатлениями о дне и наслаждаемся ароматами и вкусами разнообразных блюд. В книге вы найдете разнообразные рецепты ужинов,…
Общая теория омоложения организмов. Продолжение
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Рассматривается одна из основных актуальных проблем человечества — старение. Приводится обоснование необходимости периодически делать омоложение стареющего организма. По мнению автора, старение п…
Easy Wheat, Egg and Milk Free Cooking
электронная книга
3
Год написания книги 2019
130 recipes plus nutrition and lifestyle advice for eating healthily without wheat, egg or milk. Includes recipes and advice for children with restricted diets.Wheat, milk and eggs are the three …
Четвергостишия, или Рыбный день
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Автор искренне надеется, что достопамятный «Рыбный день» – ЧЕТВЕРГ – станет вашим любимым днём поэтического взгляда на рутинный процесс приёма пищи в ходе движения внутри рабочей недели от понеде…
Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Вторая книга безглютенового пекаря Аси Мотиной поможет вам, несмотря на запреты на глютен и необходимость придерживаться безглютеновой диеты, позволить себе вкусную выпечку. В книге вы найдете пр…
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не пр…
КИШ без границ
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Приготовьтесь к кулинарному путешествию, которое удивит вас новыми открытиями и вдохновит на творчество. Вместе мы расширим горизонты вкуса и узнаем, что киш — это не только блюдо, это история,…
50 упражнений. Растяжка
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных резу…
Журнал «Лиза» №35/2023
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…
Журнал «Лиза» №34/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…