Спорт, здоровье, красота

Книга, которую вы держите в руках, дает представление об основных особенностях и практиках традиционной китайской медицины. Здесь вы найдете сведения о важнейших древних трактатах, известных врач…

The colour forecasting process is a major driving force in the fashion and textile industries but is complex, highly intuitive and little understood. This textbook for students of fashion and des…

Everyone in the fashion business needs to develop an essential survival skill: how to interpret the intelligence provided by the fashion forecasting industry, to anticipate and respond to emergin…

In clear and easy-to-follow steps, this highly effective textbook sets out everything that students need to know to produce competent and visually exciting illustrations. It is suitable both for …

Завтрак – это важная часть дня, и правильный выбор блюда на утро может задать тон всему дню. Каши — идеальный вариант для тех, кто хочет зарядиться энергией и полезными веществами с самого утра. …

Не все умеют готовить, но это неотъемлемая часть жизни. Полноценная готовка еды, приходит в начале самостоятельной жизни — в студенческие годы. Самое лучшее и сложное время одновременно. В книге …

Почти все свое детство я проболел и часто проводил время в больницах. И уже тогда я подсознательно знал, что можно вообще не болеть. Когда я будучи ребенком приходил в больницу, у меня был лишь о…

Работу по созданию новой молодости надо начинать с преображения самого себя в молодого человека. Самопреображение содержит в себе гигантский заряд новорожденного Божественного быстрого бурного ра…

Over 70 tasty taco and moreish nacho recipes to indulge your cravings and bring the spirit of Mexicana into your home!Bring the spirit of Mexicana into your home with over 70 tasty taco and morei…

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражне…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувс…

Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»…

Еще такой вирус называют «японским», ведь его родными странами являются Япония, Тайвань и Китай. В некоторых ведомостях утверждают, что родиной этого вируса является и Дальняя Восточная Россия…

Эта книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достигать. Это книга для Тебя, если Ты не боишься узнать, кто Ты есть на самом деле и для чего пришла …

Песчаный мастер, опытный гид в увлекательной форме поможет вам освоить основы личной безопасности и первой помощи во время путешествий. Вы сможете почувствовать себя частью происходящего и окуну…

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный с…

Гимнастика – один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутр…

Виски, водка, джин, коньяк, ликер, вино – спиртные напитки, которые наверняка известны всем. Но далеко не все знают, какую водку рекламируют знаменитые украинские боксеры братья Кличко, кто из ху…