Спорт, здоровье, красота

Этот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день. Следуйте этим тренировкам, как и многие фитнес-профес…

До сих пор никто не изобрел устройство, которое бы могло заменить глаз. Поэтому относиться к своему зрению нужно бережно. Обычно мы вспоминаем о возможных проблемах с глазами, когда зрение уже из…

Представьте, что память – это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Эт…

В этой книге "Кухня без глютена: Ужин 4 недели" я предлагаю вам разнообразные рецепты, которые помогут вам наслаждаться вкусной едой, не беспокоясь о глютене. Эти блюда не только безглютеновые,…

Все знают, каким болезненным может быть даже несильный удар локтем, скажем, о край стола. Но при этом далеко не каждый, кто столкнулся с болями в локтевом суставе, торопится посетить врача. Специ…

Журнал по вязанию, в каждом номере которого представлена обширная коллекция вязаной одежды для детей от 0 до 12 лет: пуловеры и жакеты, куртки и шапки широкой цветовой гаммы, как для начинающих, …

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …

Это вторая книга жанра биофантастика. Фантастика, которую можно практически осуществить через познание вами работы жизнемеханизмов реальности. Вам нужно всего лишь выполнить установку этих тексто…

По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не покупать себе одежду каждый сезон и не пер…

«Лиза. Приятного аппетита!» – журнал для тех, кто любит готовить, печь и радовать своих близких кулинарными сюрпризами. Издание предлагает яркий аппетитный мир всем, для кого готовить – радость, …

Данная книга посвящена секретам успешной подготовки детей и юниоров в гоночном (альпийском, параллельном) сноуборде, самой популярной в России дисциплине. Всё изложенное — это авторские разработк…

Эта книга поможет всем, кто решил прожить 120 лет и больше. Написано просто, компактно, конкретно и доступно для широкого круга читателей.

Вы ищете идеальную диету для себя? Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы? В книге «Идеальна…

Новогодние праздники не за горами, а это значит, самое время подумать, как и чем вы украсите свой дом. Нарядные вязаные салфеточки, наверное, одно из лучших решений! Для вас мы выбрали самые крас…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…

Сок алоэ содержит 18 аминокислот (из известных 23) и более 100 биологически активных веществ, что делает его уникальным лекарственным средством. Алоэ не только эффективно лечит ожоги, экземы, заж…

Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др. Из книг…

Чистая и гладкая кожа, подтянутый подбородок, упругий овал лица и здоровая шея – и все это без пластической хирургии и химических пилингов! Никакого волшебства, только ресурсы вашего организма и …

Задумывались ли вы о том, что самые обычные комнатные растения, которые растут в вашем доме, кроме красоты и уюта могут подарить вам еще и здоровье? Они – наши самые верные и близкие друзья и защ…

Все, кто выбрал для себя сыроедение, сталкиваются с огромным количеством вопросов: как переходить на сыроедение? Кому сыроедение противопоказано? Нужно голодать или делать чистки? Где покупать пр…