Спорт / фитнес

Как всегда быть в отличной форме —это ваш персональный навигатор здоровья, созданный для вашей уникальной жизни. Алексей Гордовский разложил на составляющие множество программ тренировок и диет, …

Скейтбординг часто начинается с простого желания научиться кататься. Но быстро понимаешь: это не только про трюки. Это про свободу, про людей рядом и про город, в котором ты находишь свои споты. …

Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни. Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровье. Книга адресована и тем, кто когда-то заним…

Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов, лимитирующих спортивный результат, восстановления спортивных качеств. Применяемые физио методы помогаю…

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изложен…

Успех любого дела заключается в системном подходе. В книге изложено базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех этапах подготовки в достижении выс…

Справочник содержит простые, доступные трактовки фармакологической поддержки тренировочного процесса в различных видах спорта. Для врачей, тренеров, спортсменов спорта высших достижений. Админист…

Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер спортсмена могут самостоятельно разобраться в…

В книге представлены растительные, натуральные, природные корригирующие лечебные средства в практике спорта. Предлагаются простые, доступные трактовки поддержки тренировочного процесса в различны…

Системный подход к факторам, ограничивающим работоспособность спортсмена, позволяет четко планировать поддержку его здоровья и значительно повысить спортивный результат. Предназначается врачам сп…

Comprehensive and fully illustrated throughout, The Complete Essential Oils Sourcebook is the perfect go-to reference for absolutely everything about essential oils—from the best extraction metho…

Pulitzer prize nominee and William Hill award-winning writer Thomas Hauser’s tribute to Ali, the greatest sporting icon the world has ever seen. Few global personalities have commanded an all-en…

High jinx and japes from Soccer Saturday's roving reporter extraordinaire, Chris «Kammy» Kamara, whose boyish enthusiasm and often baffling, at-the-ground football reportage has given him cult st…

Chalkstreams are one of the very few habitats that are nearly exclusive to England. They range far and wide from the famous River Test in Hampshire across eight other counties from Dorset in the …

A lifetime’s fishing experiences written by one of the UK’s leading fly fishermen.Brian Clarke is one of Britain's best-known fly-fishermen – and one of the world's most widely-read angling autho…

Ex-referee and now fearless writer and football pundit, Graham Poll is no stranger to controversy. His latest book is an entertaining and provocative reappraisal of the major incidents in World a…

The award-winning million copy seller, now available as an ebook.The book shows you how to tell the difference between the additives you need in food and wine and those you don’t (after all, by n…

In 2013, Alan Hodgkinson marks 60 years spent playing and coaching at clubs including Sheffield United, Manchester United and England. This is the story of his life – and the life of the game – i…

An excellent guide for anyone wanting to delve deeper into the world of aromatherapy. It clearly explains everything you need to know about understanding and using essential oils.Written in a cle…

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to the challenges of modern-day business life f…