Активный отдых

Пишу, о том, что дала мне ходьба, тренажёры и здоровое питание. И как можно превратится из колобка в красивого мускулистого мужчину и легко жить.

Как России скорее, успешнее и без всяких потерь завершить СВО на Украине и вернуть наших ребят домой? Как продлить здоровое и активное долголетие людям старшего поколения?Надо ли строить сейчас в…

Книжная серия "Гуляю сам" создана для тех, кто хочет изучать Москву самостоятельно. Удобное построение маршрутов "от метро до метро" и наглядные иллюстрации позволят вам быстро сориентироваться н…

Книжная серия "Гуляю сам" создана для тех, кто хочет изучать Москву самостоятельно. Удобное построение маршрутов "от метро до метро" и наглядные иллюстрации позволят вам быстро сориентироваться н…

Книжная серия "Гуляю сам" создана для тех, кто хочет изучать Москву самостоятельно. Удобное построение маршрутов "от метро до метро" и наглядные иллюстрации позволят вам быстро сориентироваться н…

Книжная серия "Гуляю сам" создана для тех, кто хочет изучать Москву самостоятельно. Удобное построение маршрутов "от метро до метро" и наглядные иллюстрации позволят вам быстро сориентироваться н…

Эта книга – ценная копилочка самых популярных подвижных игр из моего опыта. С помощью неё вы сможете создать весёлый тёплый и объединяющий праздник для взрослых, школьников или родителей с детьми…

Издательство «Аякс-Пресс» представляет новое издание путеводителя «Байкал» в серии «Русский гид». Это полностью переработанное издание содержит 11 маршрутов и 12 карт-схем по маршрутам. Сегодня Б…

Одно прекрасное утро из моей жизни на природе. Суббота, успокоение расслабление, и удивительная прогулка с котиками,

Описываются теоретические принципы создания систем остановки свободного падения посредством оборудования канатного доступа для работ на высоте.

Дневник предназначен для детей 7—12 лет, находящихся в детском оздоровительном лагере. На страницах творческого дневника дети совершат путешествие на планеты музыки, сказок, стихов, красок, фильм…

Автор книги, Галина Шефер, – журналист, путешественник, автор канала в Дзене «Туристочка». Предлагаем вам вместе с Галиной прогуляться по предгорьям Северного Кавказа. В издании описаны достоприм…

Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для …

Современное поколение молодых людей развивалось и взрослело в период бума компьютерных игр, но дефицита дворового игрового общения. В своем большинстве современные студенты не отдыхали в загородн…

Сегодня в детских оздоровительных лагерях наблюдается дефицит специалистов, способных грамотно разрабатывать методические продукты и профессионально организовать воспитательный процесс. Поэтому п…

Сегодня в детских оздоровительных лагерях наблюдается дефицит специалистов, способных грамотно разрабатывать методические продукты и профессионально организовать воспитательный процесс. Поэтому о…

Современное поколение молодых людей развивалось и взрослело в период бума компьютерных игр, но дефицита дворового игрового общения. В своем большинстве современные студенты не отдыхали в загородн…

Время всегда уходит. Это как чувство беспокойства о том, что время утекает, и о возможных упущенных возможностях.Не упускайте возможности жить здесь и сейчас.

В данной книге представлены архитектурные жемчужины Москвы и Санкт-Петербурга, Владимира и Ярославля, могучие кремли Новгорода и Казани с их величественными башнями и храмами, культурные ландшафт…

Основу этого уникального издания составили наблюдения и заметки Леонида Павловича Сабанеева, признанного знатока охоты и рыбалки, многолетнего редактора наиболее авторитетных журналов, посвященны…