Боевые и спортивные единоборства

В этом экспресс-курсе по самообороне, собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный…

Настоящая работа представляет собой свод правил, которые были выведены мной в начале 2020 года, соблюдение данных правил значительно улучшили мои показатели во всех аспектах. Речь о спорте, а име…

В этом экспресс-курсе по самообороне, собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный…

Самбо начиналось не в залах и не на чемпионатах. Оно рождалось в сырых казармах, на улицах и на тренировках для тех, кто должен был уметь защитить себя и страну. Виктор Спиридонов первым показал,…

Перед вами история, достойная фильма, но основанная на страшной правде XX века. Василий Сергеевич Ощепков — сын каторжанки с Сахалина, первый русский с чёрным поясом Кодокана, ученик Дзигоро Кано…

Это история рождения отечественных единоборств от конца XIX века до первых десятилетий XX века. Михаил Лукашев показывает, как в дореволюционных кружках борьбы и бокса зарождались традиции, котор…

После революции 1917 года вместе с новой армией и милицией возникла потребность в системе самозащиты и рукопашного боя. Михаил Лукашев показывает, как на основе дореволюционных наработок и опыта …

Эта книга — захватывающее продолжение исторического цикла Михаила Лукашева о рождении советского Самбо. В центре повествования — Виктор Павлович Волков, ученик сразу двух великих мастеров: Васили…

Марк - обычный парень, заканчивающий десятый класс в Москве. Может ли считаться необычным, что у него чёрный пояс по олимпийскому тхэквондо? Тем более, что он проиграл в финале на самых крупных с…

!!!ПЕРВАЯ В СНГ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ КНИГА О РЕСЛИНГЕ!!! Что такое реслинг? Постановочная борьба с заранее известным победителем? Как бы не так. Однажды трём друзьям представиться возможность доказать…

Фёдору было шестнадцать, когда он утонул. Настоящая смерть — с синевой, белым светом и тишиной. Врачи вернули его. Но вернулся — не совсем он. Через неделю комы в теле проснулась аномалия — нечел…

Это книга о великом человеке — непобеждённом тренере по боксу, который за свою жизнь воспитал трёх чемпионов мира в тяжёлом весе — достижение, которое сегодня вряд ли кто-то сможет повторить. Кас…

Нежность, первая любовь, родители против выбора дочери, но брат спасает судьбу одним словом.

Книга знакомит читателя с историей карате, содержит сведения о легендарных мастерах, стилях и школах этого вида японского боевого искусства. Карате представляется не исключительно в аспекте сорев…

Эта книга открывает забытые страницы истории самбо — борьбы, рождённой на пересечении культур, судеб и эпох. Михаил Лукашев шаг за шагом ведёт читателя от рыцарских поединков и японского дзюдо до…

Самбо начиналось не в залах и не на чемпионатах. Оно рождалось в сырых казармах, на улицах и на тренировках для тех, кто должен был уметь защитить себя и страну. Виктор Спиридонов первым показал,…

Эта книга — захватывающее продолжение исторического цикла Михаила Лукашева о рождении советского Самбо. В центре повествования — Виктор Павлович Волков, ученик сразу двух великих мастеров: Васили…

Перед вами история, достойная фильма, но основанная на страшной правде XX века. Василий Сергеевич Ощепков — сын каторжанки с Сахалина, первый русский с чёрным поясом Кодокана, ученик Дзигоро Кано…

После революции 1917 года вместе с новой армией и милицией возникла потребность в системе самозащиты и рукопашного боя. Михаил Лукашев показывает, как на основе дореволюционных наработок и опыта …

Это история рождения отечественных единоборств от конца XIX века до первых десятилетий XX века. Михаил Лукашев показывает, как в дореволюционных кружках борьбы и бокса зарождались традиции, котор…