Боевые и спортивные единоборства

Книга может быть интересно всем, кто задается такими вопросами как: "Кто я?", "Зачем я здесь?", "Как мне раскрыть свои способности?". Эти записки не являются полноценным учебником, тем не менее а…

Ци - это энергия, Гун - управление. Как видите, все очень просто! Цигун - это гимнастика, которая помогает нам управлять энергией, долго оставаться молодыми и не болеть! Я училась у китайского м…

Темы текущего номера российского журнала о спортивных единоборствах: Семинар Гамбы. Юбилей Виктора Антонова. Мировой тур: Ташкент, Тбилиси. Салават Щербаков. Есть такая школа. Егор Пазенко. Самби…

Темы текущего номера российского журнала о спортивных единоборствах: Финал «Russian Judo Tour». Судейские семинары. Мировой тур. Париж, Баку. Евгений Посадсков. Легенда о неуступчивости. Мастер-…

Тимур Байсаров — имя, которое гремело на весь мир ММА. Непобежденный чемпион, любимец миллионов. Его удары сметали соперников с ринга, а харизма покоряла сердца фанатов и спонсоров. Но один удар …

Вторая часть дилогии. Молодой, но уже известный в Европе борец Михаил Саутин возвращается на родину. И окунается с головой в абсолютно новую для себя жизнь. Роскошные балы, салонные танцы, красив…

Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают за недели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках, поп-ММА и зарубы на ютубе превратились в феномен…

Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают за недели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках, поп‑ММА и зарубы на Ютубе превратились в феномен…

Обложка создана с помощью ИИ и доработана графическими программами. Период «ельцинизма» оставил после себя разруху и размножение моральных уродов, свирепо грабящих страну и народ. Секретная орга…

В рассказе автор погружает читателя в атмосферу своего родного аула, расположенного в живописной долине, где он провел детство и юность. Описывая красоту природы и простоту жизни, он делится восп…

«Пульт управления мозгом» - книга-тренажёр по спортивной психологии от Екатерины Мулярчик, эксперта и психолога чемпионов. Это практическое руководство с пошаговой системой упражнений, которые по…

В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный …

Настоящая работа представляет собой свод правил, которые были выведены мной в начале 2020 года, соблюдение данных правил значительно улучшили мои показатели во всех аспектах. Речь о спорте, а име…

В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный …

Самбо начиналось не в залах и не на чемпионатах. Оно рождалось в сырых казармах, на улицах и на тренировках для тех, кто должен был уметь защитить себя и страну. Виктор Спиридонов первым показал,…

Перед вами история, достойная фильма, но основанная на страшной правде XX века. Василий Сергеевич Ощепков — сын каторжанки с Сахалина, первый русский с чёрным поясом Кодокана, ученик Дзигоро Кано…

Это история рождения отечественных единоборств от конца XIX века до первых десятилетий XX века. Михаил Лукашев показывает, как в дореволюционных кружках борьбы и бокса зарождались традиции, котор…

После революции 1917 года вместе с новой армией и милицией возникла потребность в системе самозащиты и рукопашного боя. Михаил Лукашев показывает, как на основе дореволюционных наработок и опыта …

Эта книга — захватывающее продолжение исторического цикла Михаила Лукашева о рождении советского Самбо. В центре повествования — Виктор Павлович Волков, ученик сразу двух великих мастеров: Васили…

Марк - обычный парень, заканчивающий десятый класс в Москве. Может ли считаться необычным, что у него чёрный пояс по олимпийскому тхэквондо? Тем более, что он проиграл в финале на самых крупных с…