Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Черты характера
Только полные версии книг
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные переживания нормально. Но освобождение от них помогает найти свою зону роста, принять себя таким,...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию от стадии «прости» до стадии «наказания» и освободитесь от...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться?
Во время практики вы осознанно проживете ситуацию стыда,...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленького ребенка снова вырасти во взрослого человека, сильного и...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник или «не такие»...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практик...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего страха...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную печаль...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для шага вперед. С помощью медитации научитесь справляться с...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефона....
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе.
Маргарита Быстрякова,...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно...
электронная книга
0
Год написания книги 2023
Жанр: учебники по психологии
Учебное пособие «Психология личности и индивидуальных различий» адресовано всем, кто интересуется индивидуальными различиями – сильными и слабыми сторонами личности. Бывает ли «счастливый» характер?...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: соционика
Работая социоником, автор столкнулся с тем, что хороших книг с подробным описанием социанических типов практически нет. Поэтому невозможно было направить клиента к достоверному источнику, где бы он...
электронная книга
1
Год написания книги 2023
Жанр: современные детективы
Совсем некраткий, но совершенно искренний прозаичный мадригал Фемиде русской...
Аккуратный памфлет всей человеческой порочности: жадности, глупости и беспричинной злобности, а также прозаичная...
Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее