Черты характера — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Черты характера

У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную пе…
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефо…
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник или «не такие»…
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во время практики вы осознанно проживете ситуацию ст…
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию от стадии «прости» до стадии «наказания» и освободитесь…
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Первый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято считать «плохими», «стыдными». Специальные техники помогут выпускать на волю гнев, страх, горе и з…
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются…
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда п…
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего ст…
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональн…
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именн…
Соционика: «Гюго». Полное описание типа
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Работая социоником, автор столкнулся с тем, что хороших книг с подробным описанием социанических типов практически нет. Поэтому невозможно было направить клиента к достоверному источнику, где бы …
Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим
электронная книга
4
Год написания книги 1988
Жанр: книги по психологии
Люди непохожи друг на друга, и это часто приводит к конфликтам и душевным страданиям. Понимание природы этих различий сделает нашу жизнь гораздо более гармоничной. Надо лишь осознавать, что кажды…
Почему мы такие на работе? Как осознать наши различия и успешно работать вместе. 16 типов личности
электронная книга
5
Год написания книги 2002
Жанр: книги по психологии
Нравится нам это или нет, мы не похожи друг на друга. Если не принять этот факт, можно потратить много сил и времени на споры, обиды и конфликты дома и в рабочем коллективе: кого-то злит привычка…
Соционика: «Жуков». Полное описание типа
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Данная книга посвящена типу «Жуков». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упр…
Мир Зодиаков
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: астрология
Эта работа посвящена всем известным знакам зодиака. Но! Вашему вниманию предоставляется не банальное описание, которое вы и сами можете прочесть в Интернете, а некая художественная картина, где с…
Соционика: «Дон Кихот». Полное описание типа
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Книга о типе «Дон Кихот» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что…
Взлом лица. Физиогномика в историях: деньги, секс и политика
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Познакомьтесь с научной стороной физиогномики и узнайте об эволюционных связях лица, мозга и поведения. Вас ждут самые полезные и интересные исследования последних двух десятилетий, увлекательные…
Тумарла
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: исторические приключения
Рассказы о людях, живших либо родившихся в селе Ливановка, которые оставили скромный, но яркий след в жизни этого поселка. Творили историю родного края, страны. Совершали такие поступки в жизни,…
Методика 7 радикалов на практике
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Сборник, который поможет вам лучше узнать себя и окружающих. Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также про…