Депрессия

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда эта книга для вас. Автор, психолог и гешталь…

На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед пр…

Практическое руководство для самостоятельной работы с паническими атаками. Разбираемся в понятии этого термина, узнаём симптомы, разбираем причины появления панических атак, разрабатываем план де…

К каждому человеку понимание того, что такое созависимость, приходит в свое время или не приходит вовсе. Нередко люди живут вместе годами и не осознают, что находятся в созависимых отношениях, на…

Даша слишком долго жила и спасала отношения с Сергеем, которые душили её день за днём. Как сложится жизнь и какие повороты судьбы ждут Дашу?

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысл…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Не…

Герой повести пытается докопаться до самой сути себя, ведя беспощадный диалог со своим "двойником" в отражении. Здесь нет места сентиментальностям и страху, здесь нет цензуры. Потому как бояться …

В данной книге я постарался описать свой не простой и долгий путь. Рассказать о проблемах, сложностях, симтомах, синдромах и диагнозах, с которыми мне пришлось столкнуться, не только с точки зрен…

У Фабьены Дюбуа для счастья есть всё: уютный дом посреди леса, собственная художественная мастерская, любящий мужчина и близкие друзья – но счастья нет. Ее засасывает черная дыра депрессии. Кажет…

Новый роман Даши Благовой, номинантки премий «Национальный бестселлер» (2022) и «Ясная Поляна» (2023), – это история взросления, поиска и обретения себя. Настя выросла в небольшом южном городе, д…

Настя выросла в небольшом южном городе, долго и упорно училась, поступила на журфак МГУ – и теперь пытается встроиться в новую, красивую и интересную, но совсем другую жизнь. Оторвавшись от семьи…

Это история о молодом человеке, который решил спрятаться от окружающего мира в стенах своего дома. Его дни стали похожи один на другой, серые и унылые. Он проводит их, погружаясь в воспоминания о…

Если у вас нет паранойи, это не значит, что за вами не следят, — анекдот. Если вы любите шутить, ездить на велосипеде и даже иногда танцевать, это не доказывает отсутствия депрессии, — реальность…

Рассказ о борьбе с депрессией. О преодолении кризиса и поддержке Бога.

Find out how to use CBT techniques in everyday life for emotionally healthy living What happens to you in life matters less than the way you feel about life; that's the message of Cognitive Behav…

Катя находится в депрессии, у неё нет друзей и близких, а в своей жизни она не видит смысла. К тому же у девушки сильная наркозависимость, впереди только беспроглядная тьма. Но однажды всё меняет…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Док…

Эта автобиографическая книга рассказывает о непростом пути девушки Анны, которая столкнулась с биполярным аффективным расстройством. За ее плечами две психиатрические больницы и попытка суицида, …

В сборнике представлены шесть историй, связанных между собой трагическими событиями. Война, случайная смерть и неправильный выбор помещают персонажей в мир бесконечной боли, которым правят таинст…