Депрессия — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Депрессия

Сердце заколочено
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ты пережил конец. Аплодисменты. Бросили тебя или бросил ты — уже не имеет значения. Главное, что теперь внутри тишина. Не спокойная, а мертвая. Ты построил стену, чтобы больше никогда не было бол…
Гений прокрастинации
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое…
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перек…
Гений прокрастинации
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое…
«Радость депрессивных»
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Эта книга предлагает радикально новый взгляд на депрессию — не как на болезнь, которую нужно лечить, а как на глубокий процесс самопознания и трансформации. Автор, переживший депрессивные состоян…
Сердце заколочено
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ты пережил конец. Аплодисменты. Бросили тебя или бросил ты — уже не имеет значения. Главное, что теперь внутри тишина. Не спокойная, а мертвая. Ты построил стену, чтобы больше никогда не было бол…
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чит…
Переключатель настроения. Выпуск №6. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: практика психологии
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предост…
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в ре…
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Деп…
Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпи…
Деструктивные состояния души. Как с ними бороться
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: нейропсихология
Деструктивные состояния души и спобоы борьбы с ними. Отчаяние. Уныние. Тоска. Горе. Паническая атака. Депрессия. Хандра. Апатия. Тревога. Печаль.
Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: магия / колдовство
В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти решение проблемы. Однако не каждый готов признать наличие этого недуга даже перед самими собой, а у…
Пурпурный закат
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: любовные романы
Книга о выборе, об истиной и поверхностной любви, о том, что если нас кто-то предает, то обязательно кто-то и спасает. Все персонажи и события являются вымышленными, и любое совпадение с реально …
То, о чём я молчала
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: биографии и мемуары
«Думаю, каждый в жизни когда-либо хотел написать свою книгу книгу о том, насколько красочный со стороны человек может быть, но на самом деле по-своему несчастен. Не каждый осмелится поделиться со…
Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ»
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревож…
Освобождение
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: пьесы и драматургия
Главный герой, успешный маркетолог Елисей, просыпается с чувством, что провалил не работу, а саму жизнь. Внутри него звучит голос Истины: он давно стер себя, чтобы соответствовать чужим ожиданиям…
Моя история
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Я хочу рассказать свою историю, чтобы понять, как я оказалась в такой сложной ситуации. при этом я не хочу кого то задеть своими словами и высказываниями просто это моя история
Светлая память
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Марта - наивная и упрямая молодая девушка, которая на своей работе смело влюбляется в разведенного, но несвободного от бывшей супруги парня. Он - её сладкая мечта, её цель, её первая любовь, но …
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказыва…