Эмоциональное развитие — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Эмоциональное развитие

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и…
Я больше не боюсь! 20 терапевтических сказок
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: детская психология
В этой аудиокниге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку победить различные страхи. Боязнь темноты, врачей, м…
Мои эмоции. 20 терапевтических сказок
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: сказки
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь вашему ребёнку распознавать собственные эмоции и справляться с ними. Чер…
Путь к эмоциональной свободе
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не просто набор техник, а глубокое философское и псих…
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Не плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребёнок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций. Взрослые лишают детей огромных энергетических ресурсов для роста и развития, скрытых в эмоциях…
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям науч…
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: зарубежная психология
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенка – от 8 до 12 лет. В эти годы дети начинают …
Психологическая тюрьма: как выйти из отношений, которые вас разрушают.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга о тех, кто слишком долго несёт чужую боль, терпит тишину там, где должен звучать голос, и теряет себя, пытаясь удержать любовь, которая разрушает. Она о внутреннем пробуждении, о момент…
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем слож…
Две доктрины. Доктрина первая: «Эмоциональный интеллект»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Эмоциональный интеллект не преподаётся в школах. Эмоциональная зрелость формируется потом и кровью прожитых ситуаций… Что такое «эмоциональный интеллект», EQ? Чем он отличается от привычного IQ? …
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 лет
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: зарубежная психология
Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенка – от 8 до 12 лет. В эти годы дети начинают …
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
Книга поможет отпустить лишний контроль, обрести чувство внутренней безопасности и стать другом самому себе. Входит в топ-50 бестселлеров немецкого Amazon по самоопределению и самопознанию. Чувст…
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой аудиокниге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой ра…
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
Книга от экспертов по осознанности и психологии, которая мягко научит устанавливать здоровые эмоциональные границы, поможет создать чувство внутренней безопасности, отпускать чувство вины и забот…
Мы в ответе за цифровой мир. Профилактика деструктивного поведения подростков и молодежи в Интернете
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Цель данного пособия – повышение у педагогов и психологов образовательных учреждений цифровой компетентности и медиаграмотности в области кибербезопасности; формирование профессиональных компетен…
Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где, кажется, нет выхода. Но за этим хаосом всегд…
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и…
Уроки доброты. 20 развивающих сказок
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: детская психология
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь детям сформировать принципы доброты и заботы о близких. Мы, родители, вс…
Уроки доброты. 20 развивающих сказок
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: детская психология
В этой книге психолог, педагог раннего развития Ирина Хонина и писательница Елена Смирнова объединили усилия, чтобы помочь детям сформировать принципы доброты и заботы о близких. Мы, родители, вс…