Энергия и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Энергия и здоровье

Дом, который делает добро
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Старый дом, полный магии, раз в году исполняет одно доброе дело, выбирая человека, которому требуется чудо. В этом году главным героем становится [имя или «он/она»], и вот чудо случается… но совс…
Мерцающий запрет
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Добро пожаловать в мир вкусов и ароматов! В этом сборнике вы найдёте уникальные рецепты супов, салатов, основных блюд и десертов — с подробными ингредиентами, пошаговым приготовлением и калорийн…
Спортивное питание: Коктейли
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящих для рациона спортсменов и тех, кто следит за питанием. Салаты легко готовятся, богаты белком, клетча…
Часы, которых нет на карте
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
«Эта книга — собрание уникальных рецептов для тех, кто ценит вкус, здоровье и уют. Здесь вы найдёте подробные инструкции, пошаговые фотографии и советы, как приготовить блюда быстро, вкусно и с п…
Функциональное питание: Меню на Месяц
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Функциональное питание представляет собой концепцию, направленную на использование продуктов, обладающих не только питательной ценностью, но и способствующих улучшению здоровья, профилактике забо…
Тайна остановленных стрелок
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
«Эта коллекция рецептов — ваш надёжный помощник в мире здорового и вкусного питания. Здесь собраны более 100 подробных рецептов для завтраков, обедов, ужинов, гарниров, десертов, напитков и перек…
Ночь приоткрытых дверей
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Добро пожаловать в мир, где вкусы и ароматы переплетаются с уютом и вдохновением! В этой книге вы найдёте подробные рецепты на каждый день: от завтраков и салатов до основных блюд и десертов. Каж…
Ночь, когда открывается лавка
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Эта книга — настоящая находка для всех, кто любит готовить и экспериментировать на кухне. В ней собрано более 100 уникальных рецептов, каждый с подробным пошаговым описанием, калорийностью и поле…
Ночь, когда желания выбирают
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: безалкогольные напитки
В канун праздника желания становятся живыми существами, шепчутся в воздухе и ищут тех, чьи сердца созвучны их свету. Одни — тёплые и простые, другие — древние и могущественные. Главный герой встр…
Перед рассветом чудес
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — ваш практический путеводитель в мир здорового и разнообразного питания. В ней собрано более 200 уникальных рецептов завтраков, обедов, ужинов, перекусов и десертов, каждый из которых …
Магия утреннего ритуала
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — путеводитель по вкусным и полезным ритуалам, которые помогают настроиться на продуктивный день, сохранить ясность ума и внутреннее равновесие. В ней собраны уникальные рецепты напитко…
Светлая голова: подготовка к Новому году
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и полезно, не повторяя привычные блюда. В книге представлены более сотни уникальных рецептов супов, горячих блюд, сал…
Мозг в тонусе: как питаться на праздниках
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — ваш гид по здоровому и вкусному питанию в праздники, когда соблазнов особенно много, а поддерживать концентрацию и энергию особенно важно. Здесь вы найдёте подробные пошаговые рецепты…
Тихие завтраки декабря
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Декабрь — месяц суеты, подготовки к праздникам и бесконечного списка дел. В этот период особенно важно сохранять ясность ума, энергию и хорошее настроение с самого утра. «Умные завтраки в декабре…
Маленькие чудеса большого города
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В обычном городе происходят необычные вещи: фонари мерцают, показывая путь; прохожие неожиданно произносят слова, которые становятся пророчествами; снег ложится точно там, где нужен знак. И всё э…
Бульон воспоминаний
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — больше, чем сборник рецептов. Это путешествие сквозь вкусы и воспоминания, где каждая тарелка становится мостиком между людьми. Герой готовит праздничные и повседневные блюда, а вмест…
Подарок из шкафа
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Когда герою предстоит приготовить семейный праздник, он сталкивается с неожиданной проблемой: старые любимые рецепты, которые когда-то дарили тепло и радость, исчезли. Но судьба помогает ему их н…
«Под ёлкой»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — настоящий гид по праздничной кухне, где каждая страница наполнена ароматами и цветами новогоднего и зимнего стола. В ней собраны оригинальные и простые в приготовлении рецепты для гор…
Счастливые ложки
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Счастливые ложки» — это уникальная коллекция мини-десертов, где каждая ложка — это не только вкусное наслаждение, но и маленькое «пророчество» для гостей. В каждом десерте тщательно подобраны ин…
Молекулярная магия на тарелке
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: магия / колдовство
«Живая еда» — это уникальная кулинарная книга, которая превращает приготовление и подачу блюд в настоящее волшебство. На её страницах вы найдёте 100 рецептов с визуальными эффектами, где еда будт…