Фитнес-индустрия

В книге «Качественный сервис» собраны правила обслуживания клиентов в салоне красоты и фитнес центре. Автор в смешной и оригинальной форме преподносит ключевые ошибки, которые допускаю сотрудники…

Ты пытаешься изменить тело, не меняя систему, которая его создаёт. Диеты ломаются. Тренировки срываются. Мотивация исчезает. Проблема не в дисциплине. Проблема в архитектуре. Тело — это биологич…

Несколько лет назад фитнес-клуб был составляющей имиджа успешного человека. Сегодня многие понимают, что занятие фитнесом – это забота о своем здоровье, а не статусное излишество. По всей России …

Профессиональная легкоатлетка в двадцать семь лет заканчивает спортивную карьеру. Всё, что у неё получалось лучше всех низкий старт на 100 метров, теперь бесполезный навык для любого работодател…

Знакомая картина? Половина офиса шмыгает носом в сезон простуд.. В понедельник утром в опенспейсе царит гробовая тишина, потому что сил нет ни у кого. Вы тратите огромные ресурсы на подбор и обуч…

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация, несомн…

Книга «Основы фитнес тренировки 2.0» является вторым изданием моей работы «Основы фитнес тренировки» (2011), существенно переработанным и дополненным. В книге систематизированы рекоменд…

Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы — главный и единственный инструмент в своей т…

В учебно-методическом пособии представлены теоретико-практические аспекты проектирования элективной дисциплины по физической культуре «Силовой фитнес», организационно-методическое сопровождение н…

Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы — главный и единственный инструмент в своей т…

Мощные и хорошо развитые грудные мышцы являются результатом не только тяжелых тренировок, но и правильной техники, грамотного питания и постоянной работы над собой. В этой книге собраны эффектив…

Бизнес-роман от автора. Шевелев Евгений - ShevelevGym Эта книга наделена научно-методическим, методологическим, менеджментским смыслом, где основной посыл - это не изучение анатомии человека, а и…

В учебно-методическом пособии рассматриваются теоретико-методические аспекты учебно-тренировочного процесса по пауэрлифтингу в высших учебных заведениях. В издании рассмотрены основы обучения сор…

Нон-фикшн повесть об открытии первого в Узбекистане фитнес-клуба в 2009 году, основанная на реальных событиях с описанием особенностей менталитета, культуры и жизни в стране того периода, написан…

Лучшее практическое руководство для каждого трудящегося в индустрии фитнеса. На 400 страницах с помощью более чем 140 жизненных примеров из личной практики в реалиях нашей российской фитнес-дейст…

После штампа начинается настоящая свобода. После 12 лет брака она думала, что терпение ради «стабильности» оправдано. Он изменял, она молчала. Теперь она развелась и ищет только одно — вернуть се…

Не банальное руководство по продажам персонального тренинга, от практика практикам. Правильный настрой на продажи, как убеждать заниматься индивидуально не "выжигания" себя и клиентов. Полная тех…

Месяц публикаций для фитнес-тренера уже собран в этой книге: 30 тем, готовые тексты и сценарии коротких видео. Они помогают показать профессиональный подход, ответить на частые вопросы и рассказа…

Короткий юмористический рассказ про юную фитнес-тренершу, которая решила набрать аудиторию в интернете. Как хитроумный контент-план приводит к успеху и... к лишним килограммам.

Короткий юмористический рассказ про юную фитнес-тренершу, которая решила набрать аудиторию в интернете. Как хитроумный контент-план приводит к успеху и... к лишним килограммам.