Физическая подготовка

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (юноши) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные р…

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 11 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные…

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников 10 класса (девушки) с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные…

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные резу…

Эта книга - сжатый, тезисный свод принципов, правил и методов, повышающих шанс вернуться живым из "поездки". Написанный для новичков, но содержащий ценное и для опытных, материал фокусируется на …

Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражне…

В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложены разминочные упражнения в домашних условиях. Вначале следует рассказ, про встречу со скоморох…

В учебно-методическом пособии представлены профессиограммы наиболее вероятных первичных должностей выпускников образовательных организаций МВД России, позволяющие выявить значимые особенности хар…

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасн…

В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физических качеств посредством силовых упражнени…

Программа предназначена для педагогов дополнительного образования, инструкторов, тренеров, специалистов в области рукопашного боя с целью использования в учебной деятельности.

Настоящий программно-методический комплекс по физическому воспитанию обучающихся 1—11 классов на основе самбо рекомендуется руководителям образовательных организаций, педагогическим работникам и …

В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адаптационным процессам в организме, философии бега…

Представлено теоретическое обоснование интегративной методики формирования готовности студенток вуза к выполнению комплекса ГТО и раскрыты ее структура и содержание. Изложен учебно-методический м…

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробик…

Приведены оригинальные данные по динамике уровня физической подготовленности абитуриентов и студентов Института физической культуры, спорта и туризма СФУ за время обучения в вузе (2014–1018 годы)…

В учебном пособии рассматривается проблема совершенствования профессиональных умений и навыков выполнения болевых приемов стоя у курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России на з…

Учебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из серии учебных пособий, посвящённых теме обучения стрельбе…

Каждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит притягивает к себе любого, кто помнит свои детские игры в прятки, где нужно было уметь быстро б…

Сколиоз - распространенное заболевание позвоночника. Который в свое время поражает физическое тело и органы. Как его лечить, имеет особое значение. Главное - найти первопричину возникновения скол…