Гимнастика

Остеогимнастика — гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный контакт с телом. Она включает в себя глубокую коррекцию лица, тела и внутренних …

Пособие предназначено для самостоятельной работы студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура». В работе раскрываются характеристики основных групп гимнастических упражнений. Для…

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планирования и учета, которые предусматривают динамику роста спортивных результатов пр…

Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знако…