Гармония

Пособие к практическому изучению гармонии Г. Э. Конюса, преподававшего гармонию в Московской консерватории, содержит подробно выписанные всевозможные упражнения на фортепиано для самообучения. Це…

Начать жизнь сначала не так легко, как хотелось бы. Но со временем жизнь расставит все по своим местам.

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя.…

«Видения» А.Н. Амирова являются попыткой довести до сознания человека необходимость сохранения духа, разума и материи как единое целое, развивая в себе духовные качества с целью преодоления трудн…

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя.…

Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии. Концепция любви к себе …

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и …

Настя занимается иностранными языками, переводами и репетиторством. Закончив институт, она ищет свои тропинки на пути большой взрослой жизни. Эта изящная хрупкая девушка обладает редким даром гар…

Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах воз…

Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает…

Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей …

Увлечение скандинавской ходьбой. От идеи до воплощения. Преодоление себя.

Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя. Э…

Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя. Э…

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и пр…

Книга стихов Веры Орловской «Многоточие дождя…» это стремление объединить наиболее значимое, пережитое, выстраданное, и показать ее поэзию с разных сторон. Избранные стихотворения из семи сборник…

Внутренняя гармония — вещь крайне зыбкая и неподатливая. Для того, чтобы достичь её, уходят многие годы, а потерять её можно в одно мгновение. Сердце не терпит, когда хозяин от него отворачиваетс…

Внутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис делится историями, практиками и медитациями, которые помогут раскрыть свой …

Автор книги, потомственный шаман-тольтек, рассказывает истории об учении своих предков и делится уроками мудрости. C помощью практик и самопознания мы способны пробудить в себе все самое лучшее, …

В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и да…