Йогалатес

Только полные версии книг
электронная книга
0
Год написания книги 2017
Жанр: зарубежная прикладная литература
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального...
электронная книга
0
Год написания книги 1993
Жанр: здоровье
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги...
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: йога
Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов активности. И это неслучайно. Духовная, а – главное – физическая практика йоги способствует...
аудиокнига
0
Год написания книги 2020
Жанр: йога
«С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять...
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Книга - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. Состоит полностью из простых и доступных...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: современная русская литература
Данная книга содержит несколько отдельных небольших историй или коротких рассказов, связанных между собой по смыслу и объединённых общей сюжетной линией и повествует о жизни и приключениях Томаса...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: учебно-методические пособия (методички)
Выдели всего 30 минут и переверни свое сознание.Бывали ли у вас ситуации, при которых Вам было плохо и вы не знали как поступить. Я нашла ответ и создала короткую инструкцию, в которой описываются...