Когнитивно-поведенческая терапия

В книге "Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить" автор приглашает читателя на захватывающее путешествие к обретению истинной свободы, проникая в глубину человеческой натуры. Эта…

В книге "Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить" автор приглашает читателя на захватывающее путешествие к обретению истинной свободы, проникая в глубину человеческой натуры. Эта…

Как часто вы сомневаетесь в своих решениях? Боитесь совершить ошибку, избегаете ответственных действий и предпочитаете опираться на мнение других? Если вам это знакомо и вы хотели бы это изменить…

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоц…

Ваш проводник к спокойствию и уверенности! В данной аудиокниге собраны практические упражнения, успешные истории и научно обоснованные методы, которые помогут избавиться от тревожных расстройств …

Избавьтесь от тревоги – обретите гармонию! Практики, техники и упражнения от эксперта, которые помогут вам взять эмоции под контроль и начать жить без стресса. Вы точно справитесь! Со всем этим с…

Откройте дверь в мир человеческого поведения с книгой "Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека". Эта увлекательная работа поможет вам лучше понимать окружающих, обращая внимание…

Откройте дверь в мир человеческого поведения с книгой "Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека". Эта увлекательная работа поможет вам лучше понимать окружающих, обращая внимание…

Как уговорить капризного кота слезть со шкафа? Так же, как научить свой разум находить оптимальные решения! В этой аудиокниге – самые увлекательные открытия когнитивной психологии, которые помог…