Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Искусство промасливания: возвращение к себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: советы от гуру
Я долгое время считал масла всего лишь косметикой. Чем-то, что нужно нанести, чтобы скрыть недостатки, а не решить их. Моя кожа была сухой, волосы — тусклыми, а тело — напряженным. Я искал чудо-с…
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: публицистическая литература
Книга рассчитана людям различных возрастов и профессий, юношам и девушкам. Каждый человек независимо от возраста интересуется о своем здоровье, о своем счастье. Эта книга поможет Вам сделать перв…
Балерина с коляской
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: любовные романы
Путь к мечте всегда труден. Но некоторые пути особенно. Молодая девушка, мечтавшая с детства стать балериной, сталкивается с проблемой - она перестаёт ходить. Сможет ли она осуществить свою мечту…
Нежно к себе
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: похудение и диеты
Это не просто гайд с практичной информацией, это карта заботы о твоей коже. И если ты читаешь это сообщение, значит ты понимаешь важность - уделять время для себя. Для себя любимой и прекрасной. …
Пятиминутки для очищения элементов тела. Методичка
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: йога
Наше тело – это проявление природных элементов. Бхута Шуддхи - практика очищения этих элементов: воды, земли, воздуха, огня. То, как эти элементы работают внутри нас, определяет в каком состоянии…
Все секреты аппаратного маникюра и педикюра
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: учебная и научная литература
Предлагаю окунутся в идеальный мир ногтей. Вы узнаете все тонкости и нюансы создания безупречного маникюра без порезов и крови. Благодаря этой книге Вы обретете знания и новый навык, который може…
Вне времени. Руководство по бесконечной молодости
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: словари, справочники
Книга раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведены теоретические обоснования возможности здоро…
Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Идея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером, я часто сталкивалась с тем, что все ищут так называемую "таблетку для похудения", которой, как…
Женщины и их мир любви
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Книга посвящена женщинам, чтобы дать им направление для раскрытия их предназначения, ценности, любви к себе и Миру. Здесь собраны статьи различных авторов, которых читали составители и посчитали …
Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: медицина / здравоохранение
Если вы страдаете заболеваниями кожи, а регулярные визиты к врачам, различные процедуры и втирание мазей не помогают, пора обратиться к альтернативным способам решения проблемы. Начните с прочтен…
Спаси свое лицо! Топ 7 ошибок в уходе
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: косметика и косметология
Мода скоротечна, вкусы быстро меняются, но есть то, что неизменно остается ценным для любой женщины – свежая, подтянутая кожа лица. Перед вами анализ самых распространенных ошибок, которые предст…
Лицо начинается снизу
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
В современном мире достаточно сложно понять, что для нашего организма хорошо, а что плохо. Научные источники друг друга опровергают, создавая сложности в выборе способов ухода за собой и оздоровл…
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
Иногда такие мелочи, как гимнастика для глаз, кепка, солнечные очки от солнца, сон вдали от телефона делают для нашего здоровья больше, чем фитнес или модные диеты. Вы не задумывались об этом? Ап…
В танце на гвоздях: Путь счастья
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: биографии и мемуары
Это третья часть трилогии "В танце на гвоздях", которая называется - "Путь счастья". Она написана от лица Жены - как пришла к гвоздям, какими были первые практики, как гвозди Садху помогли измени…
В танце на гвоздях: Путь счастья
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: биографии и мемуары
Это третья часть трилогии "В танце на гвоздях", которая называется - "Путь счастья". Она написана от лица Жены - как пришла к гвоздям, какими были первые практики, как гвозди Садху помогли измени…
Тот самый понедельник
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказан…
Любящая себя ханум
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Читателю предлагается сборник полезных советов женщинам по сохранению красоты и здоровья. Красоты не только эстетической, но и нравственной; здоровья не только физического, но и душевного. Книга…
Тело, которое ты заслуживаешь
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
Я смогла скинуть эти ужасные килограммы, сможешь и ты! Шаг за шагом идём к фигуре своей мечты. Следуй за мной! Я помогла сама себе и я хочу помочь и тебе! Я верю в тебя! Ты можешь есть все что хо…
Библиотека журнала «Похудей!» №7/2017. Диета для сосудов
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от них. Чем раньше мы осознаем, что организм …
Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют. И, ко…