Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Бросай курить по-русски
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Миллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о бок с табаком и его производными, причем силу воли беспокоить не придется, используйте ее на др…
Уход за кожей без рекламы и мифов
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: гигиена
Ты читаешь по-настоящему бесценное руководство по уходу за кожей, в котором содержится мой опыт 12 лет работы над собой и тысячами моих клиентов. Так получилось, что в 16 лет в поисках найти отве…
Косметологическая хиджама и фракционная мезотерапия лица
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
В чем эффективность косметологической Хиджамы? 1. Происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, за счет легких насечек, которые безопасно прокалывают кожу на незначительную глубину. Этих…
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о сложных диетах — здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут…
Всё об акне с позиции медицины
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Книга "Всё об акне с позиции медицины" представляет собой всестороннее руководство по проблеме акне, предназначенное для тех, кто сталкивается с этим распространенным кожным заболеванием. Автор …
Красота в декрете
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: о бизнесе популярно
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь - не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все…
Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Книга "Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питания" - это ваш надежный компас в мире здорового и вкусного питания. Она представляет собой исчерпывающий рес…
Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Книга представляет собой надежный гид в мире макробиотики, философии питания и образа жизни, которая стремится к достижению гармонии с природой и собой. В ней вы найдете основные принципы макроби…
Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: медицина / здравоохранение
Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. В реальности люди с сахарным диабетом не имеют точных инструментов легкого контроля над ним. Миллионы людей по всему миру сталкиваются…
Живая вода и магия аквариума
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: практическая эзотерика
"Живая вода и магия аквариума" - это путешествие в мир эзотерики, раскрывающий потенциал аквариума как инструмента для привлечения позитивной энергии и гармонии в нашу жизнь. Автор, историк и пра…
Солёные блюда с фруктами
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
Солёные блюда с фруктами — это яркий и необычный способ разнообразить повседневное меню, сочетая сладость фруктов с насыщенным солёным вкусом мяса, сыра или овощей. В подборке представлено восемь…
Вкусно о полезном
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Я самая обычная девчонка. Всегда была очень здоровой и крепкой — может быть, потому что мама кормила меня грудью до трёх лет. В 18 лет я переехала в Москву, и тут началось самое интересное. В мол…
Вечная молодость – это просто то, что ты выбираешь!
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Эта книга не для каждого читателя, так как в ней поставлена цель преобразовать сферу мало кого интересующую. Я пишу книги по созданным мною курсам, и обычно цели в них гораздо прозаичнее и более …
Кулинарная книга
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
В этой книге собраны гибкие в приготовлении блюда, а для Вашего комфорта высчитана калорийность и соотношение БЖУ. Вы сами выбираете что вам есть: растительную пищу, птицу, говядину или рыбу и мо…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Безопасное естественное похудение
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Для широкого круга читателей. В книге нет конкретных диет. В книге есть общие рекомендации, представлен документальный опыт реального похудения на 30 кг, а также даны вспомогательные материалы и …
Красота спасёт мир. Массаж, косметология и..
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: бытовые справочники
Ваш путеводитель по миру волшебных преображений. Как стать моложе и красивее.
Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: научно-популярная литература
В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и доскональ…
Безупречная кожа: тайны ухода, которые преобразят ваш внешний вид
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Безупречная кожа - это отражение вашего внутреннего здоровья и благополучия. Перед Вами не просто книга, но полноценный гид по бережному и эффективному уходу за кожей. Каждая страница этого издан…
Сказка на тарелке. Здоровый вкус
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Книга представляет собой своего рода гид для тех, кто стремится к улучшению своего образа жизни через правильное питание. Она включает в себя стратегию планирования питания на месяц или, проще го…
TRAINING. Книга 2
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: учебная и научная литература
Социальные страхи основанные на медицинских противопоказаниях наращивания искусственных ресниц связаны с мнением, что данный вид бьюти-процедуры может испортить естественное строение ресничного р…