Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Стань выше: Методики и упражнения по увеличению роста
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: советы от гуру
Приветствую тебя, Пленник Горизонта! Это книга План твоего вертикального реванша, написанный для тех, кому надоело смотреть на мир из-под подмышки соседа. Хватит быть жертвой гравитации и своей …
Андерсен в стране красоты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: любовное фэнтези
Сказочные истории о красоте, косметике и уходе за собой написаны легко и с юмором. Погружение в волшебную страну макияжа, знакомую для каждой женщины. Догадываешься ли ты что твой крем знает сек…
Кулинарный гримуар
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
«Эликсиры магии и гармонии» — это уникальная коллекция рецептов напитков, вдохновлённых стихиями, планетами, фазами Луны и магическими существами. Каждый эликсир сопровождается атмосферной истори…
Эликсир мыслей
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Эта книга — не просто сборник рецептов. Это маленькая алхимия вкуса и мудрости, где каждая страница наполнена ароматами, светом и магией повседневного. Здесь вы найдете блюда, которые согревают д…
Ваш доктор – баня. Очерки о бане, чистоте и здоровье
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
В книге раскрываются банные секреты, даются основы банного мастерства, рассказывается о разных видах бань с позиций физиологии – как об уникальном докторе, позволяющем сохранять здоровье и поддер…
Питание для прочных костей: на месяц
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный рацион питания на месяц разработан для поддержания здоровья костей и общего состояния организма, с акцентом на сбалансированное потребление белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.…
Квантовый Фотосинтез для омоложения и долголетия
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
Уникальный метод Квантового Фотосинтеза это часть Квантового БИОХАКИНГА . Невероятно полезная и секретная информация, на основании которой можно у себя дома открывать SPA-салон по омоложению кожи…
Питание для прочных костей: Обеды
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данном списке представлены разнообразные рецепты ужинов, способствующие поддержанию крепких костей и общего здоровья. Все блюда включают ингредиенты, богатые кальцием, витамином D, магнием и др…
Питание для сердца и сосудов: Салаты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Салаты для сердца и сосудов представляют собой важную часть питания, направленную на поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы. Включение в рацион разнообразных овощей, фруктов, зелени, ор…
Питание для сердца и сосудов: Меню на неделю
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Таким образом, сбалансированное питание, которое включает в себя разнообразные источники полезных жиров, белков, углеводов, витаминов и минералов, может значительно улучшить здоровье сердца и сос…
Питание для сердца и сосудов: Обеды
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов включает блюда, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания, включая высокое содержание поле…
Рецепты Правильного Питания: Салаты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный набор рецептов представляет собой коллекцию полезных, низкокалорийных салатов, идеально подходящих для здорового питания (ПП — правильное питание). Рецепты разнообразны и включают в себя к…
Питание для сердца и сосудов: Меню на неделю
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Таким образом, сбалансированное питание, которое включает в себя разнообразные источники полезных жиров, белков, углеводов, витаминов и минералов, может значительно улучшить здоровье сердца и сос…
Питание для сердца и сосудов: На месяц меню
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Меню для сердца и сосудов, представленное на протяжении недели, направлено на поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы через сбалансированное питание. Оно включает в себя разнообразные бл…
Питание для сердца и сосудов: Обеды
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов включает блюда, которые способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания, включая высокое содержание поле…
Питание для сердца и сосудов: Завтраки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Завтраки, играющие ключевую роль в поддержании здоровья, особенно важны для правильной работы сердца и сосудов. В этой подборке рецептов собраны полезные и питательные блюда, которые способствуют…
Вернуть себе молодость
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Откройте для себя секреты, как обрести энергию для того, чтобы заниматься любимым делом, и узнайте, как вернуть себе молодость уже сегодня! В современном мире мы стремимся к немедленному удовлетв…
Сыры как приготовить в домашних условиях
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В этой книге представлены необычные рецепты сыров, которые можно легко приготовить в домашних условиях, используя свежие и необычные ингредиенты. Каждый рецепт — это приглашение в мир нестандартн…
Питание для ума: Выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной подборке представлены рецепты выпечки, которые направлены на поддержание умственной активности, улучшение концентрации и памяти. Включенные в рецепты ингредиенты, такие как орехи, ягоды,…
Питание для ума: Салаты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Салаты, представленные в данном сборнике, разработаны с учетом принципов сбалансированного питания для поддержания здоровья и умственной активности. Каждый рецепт включает полезные ингредиенты, т…