Культура питания — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Культура питания

ПП без срывов
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: кулинария
«ПП без срывов» — это готовый 14-дневный план питания с точными граммовками, расчётом КБЖУ и простыми рецептами из доступных продуктов. Без голода, без экстремальных диет и без сложных ингредиен…
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научн…
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питани…
Тибетская медицина. Секреты правильного питания
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: здоровье
Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый? Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, по…
Энциклопедия специй. От аниса до шалфея
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: словари, справочники
История специй – это история человечества, вернее – человеческих отношений. Кулинарные привычки нельзя изменить в приказном порядке; невозможно и сохранить их по чьему бы то ни было желанию. Эти …
Энциклопедия специй. От аниса до шалфея
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: словари, справочники
История специй – это история человечества, вернее – человеческих отношений. Кулинарные привычки нельзя изменить в приказном порядке; невозможно и сохранить их по чьему бы то ни было желанию. Эти …
Библия бармена. 4-е издание
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: словари, справочники
20 лет – прекрасный возраст. Немногим известно, что первое издание «Библии бармена» увидело свет целых 20 лет тому назад! Между первой, ставшей исторической, «Библией бармена» (для знатоков – в м…
Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: нейробиология
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорий…
Тестостерон. Руководство для мужчин.
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: здоровье и медицина
Современный мужчина сталкивается с хронической усталостью, снижением энергии, набором жира в области живота и падением либидо. Чаще всего причина — не возраст, а образ жизни и питание. Эта книга …
Полезная еда. Питайся правильно. Советы для маленького шеф-повара
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: кулинария
Эта книга способна превратить изучение основ здорового питания не только в весёлую и познавательную игру, но и в увлечение на всю жизнь. Юные читатели примерят на себя роль шеф-повара и окунутся …
Княгиня Гришка. Особенности национального застолья
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: публицистическая литература
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГЕНИС АЛЕКСАНДРОМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГЕНИС АЛЕКСАНДРА…
Просекко. Вино с игристым настроением
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: отраслевые издания
Для многих просекко – это практически синоним словосочетания «игристое вино». Но стоит заметить, что это не просто легкий и воздушный напиток, но и самый настоящий праздник и вечеринка в бокале! …
Краткая история пасты. От тортеллини до карбонары
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: научно-популярная литература
Увлекательное путешествие по гастрономической истории и культуре Италии «Краткая история пасты. От тортеллини до карбонары» – это не книга рецептов, а увлекательное путешествие по гастрономическо…
Воспитание вкуса
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
Машина времени Роберта Джозефа
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
100
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
Love Story на винограднике
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
Биодинамический мир: будущее планеты по Николя Жоли
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
Патрис Пивто и тайные комнаты Frapin
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…
Кьяра Сольдати: La Scolca и бриллиантовые терруары Гави
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: публицистическая литература
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple W…