Личные границы

Эта книга помогает научиться слышать и доверять своему внутреннему голосу, который может стать мощным инструментом для личной трансформации. Автор делится практическими рекомендациями и реальными…

Эмоциональное насилие – это не обязательно крики и битая посуда. Чаще оно проявляется тихо: через контроль, обесценивание, игнорирование или манипуляции. Синяков не остается, но для психики эти д…

Эта книга приглашает женщин на путь самопознания и трансформации. Она о том, как найти и раскрыть свою внутреннюю силу, не ограничивая себя чужими ожиданиями и шаблонами. Читательницы узнают, как…

Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность. Екатерина Бурсина написала художественную историю по мотивам своег…

Иногда самое тихое чувство внутри — это крик о помощи, который мы слишком долго не слышали. Эта книга — о том моменте, когда человек, зажатый болью и зависимостью, вдруг начинает возвращаться к с…

«Когда она выбирает себя. Искусство быть счастливой без чужого одобрения» — это честная и глубокая книга о том, как женщина перестаёт жить ради чужих ожиданий и впервые выбирает себя. Она помогае…

Когда женщина себя слышит. Путь от молчания к силе — это глубокая и честная книга о внутреннем голосе, который слишком долго оставался приглушённым под грузом ожиданий, страхов и чужих правил. Он…

«Когда женщина находит себя. Рушатся все старые сценaрии» — это искреннее, глубокое и эмоциональное путешествие к настоящей женской силе. Книга рассказывает о том, как женщина постепенно сбрасыва…

Иногда самое тихое насилие оставляет самые громкие эхо внутри нас. Эта книга — о людях, которые выбрались из тени, заново нашли свой голос и научились дышать без страха. Здесь нет громких лозунго…