Личные границы

Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем кажется? Т…

Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газла…

Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, ко…

Вам платят за работу. А за ваше вечное «да» — нет. Хватит быть бесплатным приложением к чужой жизни. Эта книга — динамит для вашей безотказности. 30 глав жёстких, ядовитых правд о том, как говори…

«Любовь XXI века. Инструкция по эксплуатации» — это глубокое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет понять себя и научиться строить здоровые, искренние и зрелые отношения в современном м…

Ты не обязан соглашаться, чтобы быть хорошим. Ты не должен спасать, соглашаться, улыбаться и терпеть — чтобы тебя любили. Эта книга — о психологических границах. О том, как: - понять, где ты зак…

Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа …

"Игра без манипуляций. Как не поддаться контролю в отношениях" — это практическое руководство, которое поможет вам распознать и избежать манипуляций в личных и профессиональных отношениях. В книг…

«От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях» — это глубокое и честное исследование тонкой грани между настоящей любовью и болезненной зависимостью. Эта книга помогает понять, почем…

«Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих руках» — это глубокое и практическое руководство по пониманию скрытых психологических приёмов, с помощью которых люди влияют и управляют друг…

«Новая любовь. Как начать все заново после долгих отношений» — это книга, которая поможет вам преодолеть боль разрыва и открыть сердце для новой любви. В ней раскрываются способы избавиться от ст…

Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы …

Эта книга — о том, как женщина может освободиться от ожиданий, зависимости и жертвенности, чтобы наконец начать жить для себя. Через психологические практики, личные истории и глубокие размышлени…

Вы устали от бесконечных проработок, которые не приносят результата? Ваш мозг саботирует успех, а сценарий жизни снова ведет к финансовому или личному провалу? Забудьте о годах терапии. «Нейроко…

Иногда тишина внутри оказывается громче любого шума. Эта книга — о том, как среди тревог, мыслей и бесконечных требований мира найти своё тихое пространство, где душа наконец может выдохнуть. Она…

Эта книга для тех, кто устал откладывать свои мечты и жить по чужим правилам. Она раскрывает путь к внутренней свободе, самопринятию и уверенности в себе, помогает перестать бояться перемен, науч…

Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важн…

Эта книга — честное и глубокое путешествие в мир женской психологии, где каждая женщина учится заново видеть себя, слышать свои желания и ставить свою жизнь на первое место. «Она — свой приоритет…

«Как не потеряться в отношениях. Путь к личной гармонии» — это вдохновляющая книга о том, как оставаться собой, сохраняя близкие и любящие отношения. Она учит бережно выстраивать личные границы, …

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для…