Медитации

Превосходные обители (brahmavihāra) – это «величественное пребывание» в сферах четырех медитативных погружений в любящую доброту, сострадание, сорадование и невозмутимость. В предлагаемой книге Д…

Камалашила (740–795 гг. н. э.), ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы. По просьбе царя Трисонг Деце…

Предлагаемая книга посвящена рассмотрению смысла и практики медитации внимательности в соответствии с наставлениями Будды по сатипаттхане. В своем изложении данной темы автор – почтенный Аналайо …

Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“». Описаны практики, которые показались автору тем или иным образом связанными с этим Ц…

Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на внешнюю п…

Йогический тапас – тема, которая до сих пор почти не освещена в литературе на русском языке. Говорят, подлинная медитация начинается лишь тогда, когда ум обретает способность пребывать в неподвиж…

Чандра Свами Удасин – живой святой из Северной Индии, достигший вершины духовного постижения, редко достигаемой даже в Индии с ее богатейшей духовной культурой. Редкое обаяние святого, его магнет…

Четвертый (хотя, как может быть в трехтомнике четыре тома?!), «сказочно дополнительный», том появился как-то сам собой, когда выяснилось, что некоторые вещи намного легче передаются, если самое г…

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов. Приложение к тому I. Тут речь идет о Небесных стволах и…

Медитация — универсальный инструмент для обретения внутреннего покоя, осознанности и гармонии. Эта книга — ваш путеводитель в мир практик, которые трансформируют жизнь. От научных доказательств п…

Эта книга, основанная на реальных путешествиях автора вглубь себя, повествует о великом Духе, том самом едином Духе, которым, собственно, ты и являешься – впрочем, как и все остальные и все остал…

"Формула осознанности. Как жить здесь и сейчас" — это вдохновляющее руководство для всех, кто стремится научиться жить полной жизнью, наслаждаться каждым моментом и находить счастье в простоте на…

Если эти мандалы оказались у вас в руках, значит, пришла пора для терапевтического творчества и глубокой трансформации личности. Значит, настало время довериться внутреннему голосу и приблизить ж…

Стать собой. Путь к самопознанию Эта книга – послание Ошо о том, как стать индивидуальностью. «Будь собой – хорошо это или плохо, приемлемо или не приемлемо, престижно или не престижно», – говори…

Эта книга – о Пути, который соединяет тело и дух, о Тантре – древнем искусстве пробуждения. Семь тысяч лет назад в Индии зародилось учение, которое не разделяет секс и просветление, а видит в них…

Затерянные в веках тайны Тибета шепчут о пути к безмятежному разуму. Что, если ключ к исцелению души скрыт на перекрестке древней мудрости и современной науки? Веками проверенная мудрость будди…

В этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рассказывает о системе чакр – семи энергетических центрах, расположенных внутри человеческого тела…

Впервые на русском языке пятый семинар Экхарта Толле! Что же такое истинная медитация? Это состояние согласованности с тотальностью мира без необходимости понимать что-либо умом. Через познание и…

«Медитация без мантр: Научный подход к внутренней тишине» — это уникальное руководство, которое открывает медитацию с новой стороны, свободной от традиционных ритуалов и загадок. Автор тщательно …

«Мозг на паузе: Техники медитации для активных людей» — это проводник в мир осознанности и внутреннего спокойствия для тех, кто живёт в бешеном ритме современности. Книга раскрывает, как даже кра…