Медитации

Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Про тело. Как сохр…

Засыпайте с правильными мыслями — и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.

Эта «Книга Света Ризы» содержит собрание молитв — обращений к Творцу, к Силам Света, к Матушке Земле, ко Вселенной. Они были продиктованы сердцем, услышаны Душой и переданы тебе как щит, опора и …

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже, видеть больше и пробуждать свои врождённые сверхчувственные способности. Всего за 7 дней ты освоишь простые, но мощные практики, которые воз…

В этой интересной и практичной книге автор откроет перед вами мир йоги, чтобы вы могли привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации для сохранения спокойствия и безмятежности в л…

«Секреты эмоционального баланса. Как сохранять спокойствие» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто стремится к внутренней устойчивости в мире постоянных стрессов и изменений. Книг…

Книга «Путь внутреннего сияния» предлагает практическое руководство для достижения гармонии тела, разума и духа. Она включает комплексные методы работы с чакрами, медитации, аффирмации и другие т…

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за с…

Название новой колоды Светланы Веды «Черный снег» символизирует единство противоположностей, тонкий баланс добра и зла. Оно говорит о том, что нет плохих людей – есть плохие поступки. Нет света б…

В своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным расстановкам рассказывает о том, как укрепить или, в случае, если человек не знает корней, восстановит…

Практическое руководство по даосским техникам оздоровления и омоложения от мастера Ван Юня с подробными инструкциями. Вторая часть трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Мас…

Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о…

Эта книга посвящена неотрансерфингу — мощному методу управления реальностью. Автор предлагает читателям эффективные инструменты, которые помогут достичь любых целей, и разъясняет, какую подготови…

Книга раскрывает суть йоги через практики, выходящие за пределы асан: медитацию, работу с вниманием и дыханием. Автор, преподаватель раджа-йоги, делится личным опытом, историями учеников и притча…

«Звон разбитого колокола» — медитативная проза о тишине, покое и принятии мира таким, каков он есть. Эта книга — как утренний туман над водой: ниоткуда, ни для чего, и всё же живая. Её герой — вы…

Все это — как смятые простыни, влажные и помнящие каждое дыхание. Слова — голые, как та, что писала их в своей постели, всецело воспевая любовь, ибо это единственное, во что она верит. И, конечн…

Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом? Аудиокнига …

Цель этой книги в том, чтобы немного приоткрыть дверь в мир, который существует параллельно миру людей, - мир магов. Маги существуют на этой планете задолго до формирования современной цивилизаци…

Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, с…

Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела. Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, из…