Мотивация и личность

Это практическое руководство для тех, кто оказался в сложной ситуации и ищет путь к внутреннему равновесию.В книге рассказано, почему случаются жизненные трудности, как справиться с плохими эмоци…

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением,…

Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие лич…

Книга "Жизнь по щелчку пальцев" Это не просто книга, это разговор с самим собой. Раскрытие собственного потенциала. Книга о самопознание себя и всего внутреннего процесса. Пробуждение и самореали…

Вы когда-нибудь задумывались, что будет с вашей душой после последнего вдоха? Эта книга откроет вам глаза на то, как простая мысль о вечности способна изменить вашу жизнь уже сегодня. Если вы ус…

Страх — невидимый спутник, который сопровождает нас с самого детства. Он прячется за тревогой, перфекционизмом, прокрастинацией, стремлением быть «удобным». Он определяет наши решения чаще, чем м…

Новое, существенно переработанное издание фундаментального учебного пособия по разделу «Психология мотивации и эмоций» курса общей психологии для классических университетов. После выхода первого …

Сколько раз ты ловил себя на мысли: «Опять всё по-старому»? Те же конфликты, те же ошибки в отношениях, те же тупики в работе. Кажется, будто жизнь идёт по замкнутому кругу, где разные обстоятель…

Вы думаете, что реальная измена — это проблема двоих взрослых людей? Вы глубоко ошибаетесь. Эта книга откроет вам правду о том, как нарушение верности буквально разрушает энергетическое поле все…

Эта книга — не про нытьё ради нытья. Она про то, как превратить жалобы в топливо для перемен. Если у тебя было так: пустой холодильник, усталость, бесконечные «денег нет» и ощущение, что жизнь за…

«Путь к лучшей версии себя» — стань тем, кем всегда мечтал быть Устали откладывать мечты на потом? Хотите реально двигаться к целям и чувствовать уверенность в своих силах? Эта книга — ваш практ…

Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог. В своей книге дает возможность читателю соприкоснуться с древними уникальными зна…

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебни…

Если в вашей жизни что-то идёт не так, как хотелось бы, и есть чувство, что настало время перемен, то эта книга для вас. Она о мотивации, о смысле жизни, о чудесах, о Вере и любви.

Родительство — это не глянец с идеальными завтраками и счастливыми детьми. Это марафон без финиша: «найди носок», «выживи после утренней истерики» и «обними того, кто минуту назад кидал в тебя ка…

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и заботу о теле. Она показывает, как перестать бороться с собой, строить полезные привычки естественно и жить в гармонии с собственным организмом. Чи…

Ты чувствуешь, будто твой поезд уже ушёл? Тот самый, где все женятся, строят головокружительные карьеры и покупают квартиры в ипотеку. А ты остаёшься на перроне, наблюдая, как он уходит вдалеке. …

В мире, где каждый свайп углубляет пропасть между нами, а лайк становится мерилом человеческой ценности, пробуждается древний, почти забытый инстинкт — инстинкт отписки. Это не просто желание зак…

Устал от глянцевых улыбок и пустых обещаний? Добро пожаловать в реальность, где твой потенциал — лишь маркетинговая уловка, а мечты — топливо для чужого обогащения. Эта книга — не спасательный кр…

Книга «Моя сила — во мне. Как перестать искать поддержку снаружи и найти её внутри» — это путь к внутренней свободе и зрелости. Она о том, как перестать зависеть от чужого мнения, научиться слыша…