Патологические зависимости

Как сбросить вес? Лёгкий путь к стройности без диет — это книга о том, как перестать воевать с собой и наконец выстроить спокойную, понятную систему, которая приводит к снижению веса без истерик,…

Это книга, написанная на стыке личной драмы и профессионального опыта: психолог, прошедшая через химическую зависимость близких, предлагает не программу лечения, а формулу диалога. Общий язык, к…

Нарцисс ли мой партнёр? Это диагностическое пособие, с помощью которого можно определить является ли ваш партнер или работодатель токсичным человеком. Пособие поможет определить страдает ваш парт…

Чтение займёт у тебя 30 минут. Но эти полчаса вернут тебе годы осознанной жизни. Здесь нет советов «подышать и расслабиться». Здесь есть только «холодный душ» и конкретный пинок, после которого т…

«Когда беды одна за другой накрывают с головой и ты больше не в силах сопротивляться, то уже не мечтаешь о принце. Хочется просто, чтобы кто-то выслушал правду о тебе – горькую, стыдную, страшную…

Виктория заплатила за свободу от долгов страхом. Волков получил её, заплатив силой. Между ними не могло быть ничего, кроме расчёта. Но на холодной территории вынужденного союза проросло нечто неп…

«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» — это честная и глубокая книга о борьбе человека с одной из самых коварных зависимостей. В ней соединяются личные наблюдения, реальн…

Ленниколаевна - потомственная ведьма. Правда, единственное зелье, в котором она действительно знает толк - это сухое красное. Помимо работы в редакции, она только и делает, что пьет, да ругается …

Легкий способ избавиться от зависимости. Метод Шичко: Путь к новой жизни за 54 дня" Эта книга – практический путеводитель к полной свободе от любой зависимости: никотина, алкоголя, интернета, аза…

Иногда сигарета — это не про никотин. Это про паузу, в которой можно не чувствовать боль. Эта книга — тихий и честный разговор о том, что скрывается за привычкой, о напряжении, одиночестве, трево…

Четыре всадника ведут героиню по кругу, где попытки близости оборачиваются зависимостью, а духовность становится маской. Это откровенная повесть об онлайн-связи, которая постепенно меняет форму. …

«Альбом теней» — книга о механизмах эмоциональной зависимости. Как легко спутать любовь с иллюзией. Как молчание становится самой жестокой формой ответа. Как драма высасывает силы, а тишина учит …

Их любовь была с первого взгляда. Он добивался ее: организовал для нее фейерверк, дарил роскошные букеты цветов в виде букв, из которых появилась заветная фраза "Выходи за меня". Между ними было …

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков и вейперов — • легко и просто: без волевых усилий и заменителей никотина, без запугиваний и банальных проповедей о вред…

Об алкоголиках и наркоманах написано много. О тех, кто вынужден жить рядом с ними, – почти ничего. Между тем алкоголизм разрушает личность и физическое здоровье не только самого алкоголика, но и …

Вы любите играть в компьютерные игры? Смотрите не заиграйтесь! Виртуальный мир имеет свойство втягивать в себя внутреннюю сущность человека, оставляя в обычном мире лишь телесную оболочку. Так и …

Это книжка для тех, кто хочет, пытался, но пока не смог бросить курить. Даже многие знаменитости не смогли попороть пагубную привычку. Сам автор бросил только с двадцатой (!) попытки. В публикаци…

Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время,…

Часто зависимость рассматривается как болезнь или неконтролируемая привычка, которая сигнализирует о недостатке силы воли. Подход IFS предлагает сменить парадигму. Авторы этой книги считают, что …

Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как хими…