Фобии — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Фобии

Таблетка от страха
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здор…
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
В книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый в Краткосрочной Стратегической терапии и основанный на тридцатилетнем опыте клинической работы…
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
электронная книга
5
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменн…
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Д…
Дневник
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: ужасы / мистика
Что таят в себе найденные записи диктофона из дома, где бесследно исчез хозяин?
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: современная русская литература
Аквафобия до смерти замучила Германа, и он отправился на море, решив что умрет, но от фобии избавится. Герман - художник, который с детства боится воды. Однако этот страх очень сильно мешает ему …
Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за …
Мечта арахнофоба
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: современная русская литература
Откуда в этой роще столько липких паутин? Под хворостом скребет; на кронах, тоже, пауки. Попробуй сделать шаг тут, никого не раздавив.
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и приним…
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и приним…
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ
аудиокнига
5
Жанр: книги по психологии
На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борь…
Победи свой невроз
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Здравствуйте, дорогие друзья! Рекомендую читать эту книгу после прочтения первого руководства, оно есть в арсенале моих книг здесь. В этом же руководстве я рассказываю на своём личном примере, ка…
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: пьесы и драматургия
Действие одноактной комедии «Параскавидекатриафобия» происходит в зале ожидания аэропорта одного из российских городов. Четверг, двенадцатое число, вечер. Шестеро случайных попутчиков ожидают выл…
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: научная фантастика
Время - это фикция. Страх - это иллюзия. Однако то и другое управляет нашей жизнью. Игры с собственной природой плохо заканчиваются для пятерки героев, которые решили обмануть собственную природу…
Однажды в Семее
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: современная русская литература
Как преодолеть себя, чтобы овладеть всем миром. Читатель узнает, почему нельзя обыграть казино. К каким последствиям может привести уязвлённое самолюбие в любовном треугольнике. Автор покажет, ка…
Против тревоги: методика ДПДГ
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это …
Агорафобия: опыт преодоления
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Страх приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся дыхание, головокружение, бешеный ритм сердцебиения, неконтролируемый страх смерти и внезапная …
Против тревоги: методика ДПДГ
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ! ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двига…
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для этого практикума …
Однажды в Семее
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Повесть о молодом человеке, которого одна известная дама назвала именем "Гэтсби" из произведения Фрэнсиса Фицджеральда. История о том, что умерших не любят, их помнят. Любят живых. Преодолеть себ…