Пилатес

Только полные версии книг
электронная книга
0
Год написания книги 2017
Жанр: зарубежная прикладная литература
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: хобби / увлечения
Осанка победителя — то, что нужно для достижения успеха. Что же поможет ее обрести? Есть такие тренировки, после которых на следующий день не болит тело — наоборот, появляется удивительная легкость,...
электронная книга
0
Год написания книги 2008
Жанр: спорт / фитнес
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса –...