Позитивная психология

Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не банальный подход автора, выстроившей книгу в форм…

Небольшой юмористический рассказ о человеке, который пришел за советом.

Повесть «Симфония добра» из серии книг «Книжная полка подростка»- это повествование о взаимоотношениях шестнадцатилетних подростков – музыкантов со сверстниками и взрослыми людьми. Им придется сд…

В книге описаны действенные, научно доказанные принципы психологического здоровья и устойчивости. Каждый человек в жизни подвергается действию стрессовых факторов. Возникают закономерные вопросы:…

Что делать, если наша жизнь нас не устраивает? Можно постараться объяснить себе, в чем именно она нас не устраивает, в каких сферах, и кто является этому причиной – мы или обстоятельства? Правда …

Все любят добрые сказки. И взрослые, и дети. Все любят чудеса. В сказке рассказывается о мальчике Коле, который верил в чудеса и даже делал их сам для своих близких. Чтобы помочь своему дедушке в…

Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной е…

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать и…

Самое хрупкое - это сама жизнь. Один неверный шаг и последствия могут быть самые непредсказуемые. Нельзя просчитать, нельзя угадать. Лишь полное осознание собственных действий гарантирует результ…

"Познай себя и мир вокруг" - это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит управлять своими мыслями и чувствами, чтобы дости…

Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной е…

Название «Случаи из жизней» не случайно, и в нем нет опечатки. Это реальные случаи из жизней реальных людей, рассказанные мне ими самими или подсмотренные мной на просторах нашего необъятного мир…

Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает на…

Эффективное пособие по тому, как придти к лёгкости и душевному покою от практикующего психолога. Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из…

Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких …

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, н…

Этот текст – сокращенная версия книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Калсарикянни – национальное финское явление, доступное,…

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложен…

Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и…

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложен…